中期的に誘発されたメルトダウンはありません

ストレス 中間シーズン中のすべてのテストと論文から得られたものは、非常に圧倒される可能性があります。 ですから、宿題と勉強の合間に休憩をとるときは、リラックスして楽しむことが重要です。 キャンパスの周りでは、たとえそれが短期間であっても、特に重い作業負荷から頭を離すためにできることが常にあります。 ショーがあります、 地域奉仕 活動、そして完璧な気晴らしであり、あなたがしばらくの間あなたの友人と解放することを可能にするスポーツイベント。

小さくて一見取るに足らない活動でさえ、あなたのストレスレベルに本当に違いをもたらすことができます！ たまに、友達と私は素敵な朝食をとったり、 ランチ キャンパス内のレストランの1つで、または寮の複合施設のカフェに駆け寄って、 アイスクリーム. 寮からの自発的な旅行は楽しく、いつも私が楽しみにしているものです。 仕事に没頭して外出する時間がないのに少し休憩が必要な週に、ホールに出て友達とたむろすることがあります。 私たちは皆、ストレッサーについて気を配り、愚かな行動をとり、良い仲間でリラックスします。 あなたが前向きな方法であなたのストレスを解放することができるとき、あなたは本当に必要なときにあなたの研究に集中することができ、あなたのすべての試験でうまくいくことができます！ だから、友達のグループを集めて、図書館や寮の部屋から出てください！ それは本当にすべての違いを生むことができます。