リゾは、プラスサイズの人は「肥満から逃れる」ためだけに筋トレをするという考えを否定する

リゾ 健康的な生活を送ることには体重を減らす努力以上の意味があることを知っています。

今週初めに投稿された新しいビデオで、「Truth Hurts」歌手はTikTokユーザーの意見に答えた。 フィットネスや健康を重視する他のプラスサイズの人々とつながりたいという欲求はありますが、「逃避」を目的とするものではありません。 肥満。"

「自分がやっていることで体重が減ることは分かっていますが、太りから逃れようとしているわけではありません」とTikTokユーザー @tiffriahgrande 言った。

リゾは「『太りから逃れようとしない』ということは重たい。クソだ」と返答した。

グラミー賞受賞者は続けて、肉体的に厳しいキャリアを楽しんでいるが、ワークアウトを決意したのは決して体重を減らすためではないと説明した。 代わりに、彼女は気分を良くするために健康と運動を優先します。

「私は非常にパフォーマンスの高い仕事に就いています。 毎晩90分間、振り付けをし、歌い、踊り、ラップし、フルートを演奏しなければなりません。 そして、私は非常にタイトな服を着て群衆に感情を表現し、誇大宣伝しなければなりません」と彼女は言いました。 「キャリアの中でよりプロフェッショナルになるにつれて、身体的な部分をより真剣に受け止めるようになりました。 私は昔から体を動かすのが好きで、運動するのが大好きでした。 私はいつも何かに夢中です 全体的な だって、「健康志向」と言うと、とても重みのある言葉になるからです。 でも、私はとてもホリスティックに意識していて、食べ物やサプリメントのことになるととてもヒッピー・ディッピーで、自分の体のことや環境のことだけを考えています。」

その後、リゾは、自分に似た人々に向けられることが多い批判を封じた。 「太っている人をそのように見ると、すぐに自分がやっているのはすべて痩せるためだと思ってしまう人が多いと思います。 痩せようとしてるんじゃないよ。 私は決して痩せたくありません」と彼女は言いました。

「私の体がこのサイズから変動した場合、選択によってはもう少し小さくなるでしょうか？」 それとも、人生の選択によってはもう少し大きくなるでしょうか？ はい。 変動には慣れています。 しかし、ゴールは常にここにあります」と彼女は頭を指差しながら付け加えた。 「運動は、体ではなく心を変えるのに役立ちました。 体が変わっていくんです。 誰でも身体は変わります。 それが人生。 それが人間の…経験というものです。 あなたは赤ちゃんで、あなたの体は止まるまで永遠に変化し続けます。 そしてその後も変化し続けるだろう、だって君は塵になるから。 でも、自分の体が変化するという事実を受け入れること、それは変化の一部なのです。」