カミラ・カベロは彼女が「麻痺する」不安を持っていたと言います

カミラ・カベロは現在、彼女の3枚目のスタジオアルバムのリリースの最高潮に乗っていますが、 ファミリア、彼女は不安と彼女の経験についても率直になっています メンタルヘルスを優先する 彼女のキャリアを通して。 の新しいインタビューで E！の デイリーポップ、25歳の歌手は、彼女の最新のレコードがより「脆弱」であると感じ、それが初めてであったことを明らかにしました 彼女は、彼女の出発を含め、「[彼女の]母親と[彼女の]セラピストとだけ話し合った」トピックについて話しました。 から フィフスハーモニー と ショーン・メンデスと別れる.

「不安がひどくて、 『スタジオに行けない気がする』って感じだった時期がありました。 仕事ができる気がしない」と語った。 「私が毎日仕事に行く唯一の方法は、正直になり、自分らしくいることでした... そして、私が仕事に行かず、それをする前に自分が気分が良くなるのを待っていたとしたら…それはただの麻痺感です。」

ザ 「BamBam」歌手 また、彼女のメンタルヘルスの旅と、彼女が専門家の助けを求めるようになった「限界点」に到達した方法についてもオープンになりました。 「私の人生はとてもひどくて痛かったので、 『地面から離れて食べると気分が良くなると言われたら、やります』と彼女は説明した。 「それで、私は、 『はい、もちろん、治療法のようでした。 それのすべて。'"

カミラが自分のプラットフォームを使用してメンタルヘルスの問題に対する意識を高め、治療法を模索しているのはこれが初めてではありません。 2021年に、歌手はCOVID-19パンデミックの初めに彼女がどのように「不自由な不安」を持っていたかについて話しました AppleのFitness+TimetoWalkシリーズ. 「パンデミックの前に、私は本当に燃え尽き症候群を感じました。 私は15歳の時からかなりノンストップで働いていました。 そして、私が働き始めた厳格さには、休みはありませんでした」と彼女は言いました。 「メンタルヘルス、不安、これらの有毒なレベルのストレスとの闘いにそれを積み重ねてください、私はただ働くだけだったので、それはメルトダウンでさえありませんでした カミラはまた、最終的には、他のライフスタイルの中でも、助けを求め、治療、瞑想、運動を試す時間を求めたと述べました。 変更します。

あなたや愛する人がもっと知りたい、または不安についての支援が必要な場合は、 全米精神障害者家族同盟 または、1-800-950-6264でヘルプラインに電話してください。