セレナゴメスが3年前にInstagramのプロフィールを削除した理由について

セレナゴメスは、 ソーシャルメディアからの脱却 2018年に彼女のメンタルヘルスを維持するために。 3年後、女優は、アプリを手放すきっかけとなった理由と、彼女の決断が彼女の人生にどのような影響を与えたかについて語りました。

による セレナ+シェフ ホストは、ソーシャルメディアから身を遠ざけることで、彼女の幸福を大幅に改善しました。 セレナは言った WWD's Beauty Inc 彼女は携帯電話にアプリを持っていませんが、オンラインで共有したいコンテンツとキャプションをアシスタントにテキストメッセージで送信します。

彼女のソーシャルメディアとの新しい関係は、うまくいくことが証明されています。 「それが、私が今までと同じように健康であると感じる理由の非常に重要な部分だからです」と私は言います。 彼女は言った。「私はポップカルチャーで実際に何が起こっているのか全く知らないので、それは私を本当に幸せにします。 そして、それは他のみんなを幸せにするわけではないかもしれませんが、私にとって、それは本当に私の命を救いました。」

NS 建物内の殺人者のみ スターは、彼女がプラットフォームで3番目にフォローされている人物であるときに、彼女が「スナップ」し、Instagramアカウントをほぼ削除したと述べました。 「正直言って、 『これは情報が多すぎる』という感じでした。 これは私の個人的な生活の多くがいたるところに広がっていて、制御できないと感じただけです」と彼女は付け加えました。 「自分の考えや消費したものはすべて、世界中の何百万人もの人々が良いことと悪いことを言っていることを中心に展開しているように感じました。 そして、私はただ考えました。「なぜ私はそうするのでしょうか。私はそれから何も得られません。 何も私に命を与えていません。」 そして、私はちょうどスナップしました、そして私はそれを超えました。 完全に削除したかったのですが、私のチームは賢くて、削除しないように説得しました。」

彼女の決定を振り返って、セレナはそれを完全に削除したいにもかかわらず、彼女がまだソーシャルメディアにいることについてどのように感じているかを説明しました。 「でも、接続を維持するのにとても素晴らしい方法なので、そうしなかったのはうれしいです。続けていくと、自分が完全に正直で、自分が誰であるかを正直に思っていることを知ってうれしく思います。 「」