Beauty Vloggerが、強力な新しいYouTube動画でうつ病との戦いについて勇敢に語ります

「あなたたちはおそらく私が2015年にたくさん行ったことに気づいたでしょう、そしてあなたはおそらくなぜだろうと思ったでしょう」とケイリーメリッサは彼女の90万人の加入者に語った。

美容ブロガーのKayleyMelissaは、2010年から翼のあるアイライナーと自由奔放に生きるブレードのチュートリアルを作成していますが、彼女の動画の頻度はこの1年で少なくなっています。 クリスマスに、ケイリーはうつ病と不安との闘いについて語り、YouTube用の動画を作成する能力を一時的に破壊したと説明しました。

「あなたたちはおそらく私が2015年にたくさん行ったことに気づいたでしょう、そしてあなたはおそらくなぜだろうと思ったでしょう」と彼女は言った。 「私は重度のうつ病と不安に苦しんでいました、そしてそれは私を完全に脇に置きました。 私は文字通り機能できませんでした。 何もできませんでした。」

YouTubeでファンを喜ばせるというプレッシャー（チャンネル登録者数は90万人）は、パニック発作を引き起こしました。

「どういうわけか、不安を自分のYouTubeチャンネルに関連付け始め、心の奥底に確信を持てるようになりました。 私がYouTubeに動画をアップロードした場合、誰もがそれを嫌うことになり、私のキャリアは終わるだろうと心から思います」と彼女は言いました。 説明した。 「ビデオの撮影を考えると、パニック発作を起こすほどリアルでした。 それを乗り越えて、ビデオを撮るために化粧をし始めたとき、私はパニック発作を起こしました。 YouTubeの動画を作ろうとしていたとき、息を切らして地面に寝転がってしまいました。 とても大変で、どうしたらいいのかわからなかった」と語った。

感情的な動画では、視聴者を「親切」かつ「協力的」と呼び、動画に残された前向きなコメントが実際に彼女の回復に重要な役割を果たしたことを説明しています。

「あなたたちは、逆に行くことができたときに回復する私の大部分を占めることになった」と彼女は言った。 「君たちが親切でなかったら、それは私にとって人生をとても難しくしたかもしれないが、あなたはとても素晴らしかった。」

ケイリーは、あなたが精神疾患に苦しんでいるなら、あなたは一人ではないことをあなたに知ってほしいと思っています。

「あなたは素晴らしい人です、そして私たちは皆、私たちが経験している何かを持っています」と彼女は言いました。 「私たちは皆、取り組むべき何かを持って生まれています。 これはあなたの何かです。」 

彼女のメッセージは、たとえ画面上で美しく見えても、誰の人生も完璧ではないことを強く思い出させるものです。

あなたまたはあなたが知っている誰かが助けを必要としている場合は、親、教師、医者、または他の信頼できる大人に伝えて、より役立つリソースを見つけてください ここ.