サンディフック後の支援

先週の金曜日のサンディフック小学校での無意味な虐殺は、多くの人々にとって、 コネチカット州ニュータウンのコミュニティ全体、そして全国のすべての人のために、大人と子供が殺されました。 言葉では言い表せないことが起こった後、動揺し、傷つきやすく、怒りを感じるのは理解できます。 しかし、これらの感情を乗り越えて、ポジティブなアウトレットに導くことは可能です。 ここにあなたがどのように癒すことができるかについての考えがあります と あなたがどのように助けることができるか：

あらかじめ支払う

• アンカリー Twitterで優しさキャンペーンを開始し、
  彼女の信者に、失われた各子供と教師を称えるために26の親切な行為を行うように勧める
  ニュータウンで。 あなたが誰かのために何か良いことをするたびに、それを共有してください
  ハッシュタグ＃20ActsのTwitter。 友達や家族にも同じことをするように勧めましょう！
• あなたの学校で寄付ドライブを始めましょう。 収集
  ニュータウンの住民のためのぬいぐるみ、毛布、手紙。 これらはできます
  思いやりのあるカードから詩まですべてを含みます。 あなたは連絡することができます コネチカット
  緊急サービスおよび公共保護局 800-203-1234で
  寄付。

声を張り上げて

• Sandy Hookの被害者の家族に、音声、ビデオ、またはテキストによるサポートのメモを送信します。
  エバーグラム –悲劇がどのようにあなたに影響を与えたか、あなたにインスピレーションを与えたか、または他の積極性と希望の言葉を提供することができます。
• このような悲劇を理解するのは難しいです。 気分が悪くて話す必要がある場合は、
  スクールカウンセラーとのミーティングまたはチェックアウト HelpGuide.orgのオンラインリソース。 あなたが全範囲を経験しているとしても
  感情の中で、物事を話すことはあなたの感情に対処するための最良の方法です。
• ソーシャルメディアであなたのサポートを共有してください。 素晴らしい方法
  あなたの気持ちを表現し、犠牲者を思い出すのはあなたの前向きな考えを表明することです
  とオンラインでの祈り。
• この事件は多くのことをかき立てました
  銃規制についての会話。 これがあなたが情熱を注いでいるものなら、
  署名を検討してください オンライン請願. 本当に話し合って一緒にバンドを組む
  変化を生み出すことができます。

行動を起こす

• コネチカット州知事は
  12月金曜日に黙祷と教会の鐘が鳴る瞬間。 21午前9時30分、
  撮影からちょうど1週間。 によって失われた人々の生活を記念する
  あなたの学校で黙祷の瞬間を組織します。
• あなたの教師や校長にあなたのことを話してください
  学校の緊急計画。 これは、学生と教職員がより準備ができていると感じるのに役立ちます
  避難のために。 あなたの学校がのための行動計画を持っていることを知っていることは心強いです
  どんな状況でも。