8Sep
17は、あなたが最も気に入ると思う製品を選びます。 このページのリンクからコミッションを獲得する場合があります。
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しかし時々、それは私に追いつきます。 ペンを始めてから2度目の病気になりました(私のRAは、新しい遺伝子プールにさらされているからだと言っていますが、どう思いますか?)。 私は102度の熱を出し、24時間以内に声を失いました。 たった2時間の昼寝だと約束して寝ましたが、2時間の昼寝は15時間の美睡眠になりました...
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だから最近、私は節度にもう少し感謝しています。 あなたの健康がなければ、あなたは何もありません!
そして、私は今、たくさんの経験を持っているので、ここに回復のための私のトップ5の必需品があります:
1. 寝る! 私はこれについて偽善的かもしれませんが、これを十分に強調することはできません。 あなたが病気のとき、それが人生の唯一の目的であるように眠りなさい...あなたはずっと気分が良くなって目を覚ますでしょう。
2. 気になる友達。 アメリアが私をベッドに運ばなかった場合、またはローラが私を連れてこなかった場合、私は何をしたかわかりません 温度ストリップと蜂蜜入りの熱いお茶、またはクレイトンが彼と一緒に私をより良い気分にさせなかった場合 悪ふざけ。
3. 健康食品、特にスープ。 病気のときは食欲がないので、基本に固執してください。 私は私の友人の一人をCosi'sに走らせました-彼らのスープとサラダは素晴らしいです。
4. オレンジジュース。 体に水分を補給する と ビタミンC-嫌いなものは何ですか?
5. 暖かくしてください。 私は先週まで自分の部屋のヒーターをオンにする方法を理解していませんでした、そして私は私が何もせずにカバーの下で震えながら丸一ヶ月を過ごしたことに本当に腹を立てました。 病気のときは、暖かく過ごすことが特に重要です。 火を上げたり、毛布を追加したりします。
他に素晴らしいヒントはありますか? 細菌が攻撃したとき、どのように気分が良くなりますか?
来週まで、
ケイティ