カミラ・カベロは不安との闘いについて語ります：「私は自分に何が起こるか怖かった」

カミラ・カベロは常にファンにとってポジティブな光を放っています。 もちろん、 彼女は嫌いな人をシャットダウンしなければなりませんでした また 2 途中で、 しかし 全体として、彼女の前向きな姿勢と果てしない知恵が透けて見えました。 だからこそ、カミラが過去1年間、フィフスハーモニーの新たな世界的名声に苦しんでいることに驚かれるかもしれません。

カミラ Billboard.comにオープン 2015年の彼女の最低点について尋ねられたときの不安との彼女の闘いについて。 「私はひどい不安を抱えていました。 私の心は一日中本当に速く鼓動するでしょう。 目が覚めた2時間後、体がとても活発だったので昼寝が必要でした... それはとてもうんざりしていました。 自分に何が起こるのか、脳が教えてくれるのか怖かった」と語った。

カミラはそれ以来、彼女の不安に対処することを学びました。 「私が重要だと思ったものは私の健康に値しないことに気づきました。 今、私は毎日日記を書き、運動し、瞑想しています。」

セレブは結局のところ人間に過ぎないことを忘れがちで、他の人と同じことの多くに苦労しているので、 カミラのような有名人が不安や精神のような非常に現実的な問題に対処する彼ら自身の経験について開くのを聞くと、常にさわやかで刺激的です 健康。