ダライラマとバレーボール

やあみんな！

今週、2つの本当に素晴らしいことが起こりました。 まず、木曜日に、 ダライラマ スタンフォードに来ました！ 彼は今日の社会における思いやりについていくつか話をしました、そして私は幸運にも最初の話のチケットを手に入れることができました！ それは本当に面白かったです、そして話の一部は非常に科学的で非常に世俗的でした、そしてそれは私を驚かせました。 彼の要点は 私たちが世界の問題を解決できる唯一の方法は、力を使うのではなく、お互いに思いやりを持ち、心を使うことです。. 彼は、共通の経験について、そして私たちがどれほど似ているかを思い出すと、お互いに思いやりを持つことがいかに簡単かについて話しました。 常識と私たちがお互いに対処する上でどのように合理的であるべきか。 他の人が苦しんでいるのを見て私たちの脳がどのように反応するかを議論する科学的発見。 それは本当に面白かったです、そして実際にダライラマはかなり面白かったです！ 彼が最初に起きて冗談めかして尋ねたときのように、聴衆全体が大声で笑った瞬間がいくつかありました プログラムなので、彼は講演のタイトルを読んで、彼が何を言っているのかを理解することができました:)彼が感覚を持っていることを知ってうれしいです ユーモアの！ 不幸にも、 観客は写真を撮ることを許可されていませんでした、そうでなければ私はあなたにすべてをお見せします-ごめんなさい！

起こった2番目の本当に素晴らしいことは、今週末、私がチャリティーサンドバレーボールトーナメントでプレーしたことでした。ダライラマのスピーチを聞くほど重要ではありませんが、それでも楽しいものでした。 ルームメイトのボニー、2人の寮生、1人のRAが私のチームにいました。 5人の間ではバレーボールの経験がほとんどなく、最初の試合で簡単に負けましたが、私は 遊ぶのが大好きで（バレーボールをしたことがなかった）、とても楽しい時間を過ごしたので、5人でもう一度プレーすることにしました。 一緒。 （今日はプレーすることになっていたのですが、一日中雨が降っていました。ここに引っ越してから初めて見た雨です！）これが私とボニーがチームの登録を待っている写真です。 私たちが着ている素晴らしいナイキのスウェットバンドをご覧ください。 彼らは数週間前にサッカーチームに配られました、そしてパンターである私たちの友人の一人が私たちに彼のエキストラをくれました。 彼らはかなり素晴らしいと思います:)

今週起こったそれほど楽しいことではありません- 私が病気になりました! 実は私は寮で最後に風邪を引いた人の一人でしたが、ようやく風邪をひいて気持ちが悪くなりました。 大学に行くときは、病気になると日常生活がめちゃくちゃになるので、健康を維持するためにできる限りのことをすることを忘れないでください。 仕事をしなければならないときは気分が悪くなり、ストレスが増える可能性があります。また、週末に外出するのに十分な気分が得られないため、そのストレスを解消する機会があまりありません。 ですから、健康的な食事をし、運動し、常に手を洗い（または手指消毒剤を携帯し）、飲み物を共有しないでください。いつも病気にならないときは本当に幸せです。

みなさん、素晴らしい一週間をお過ごしください。すぐにお話しします！

XO、
カシ