私の父はイラクに向けて出発します

私の父は来月3度目のイラクへの出発です、そして私は彼を本当に怖がっています。 私は何をすべきか？

ブルターニュ、14、ジェファーソンビル、インディアナ州。

これはあなたとあなたの家族にとって非常にストレスの多い時間でなければなりません。 一方で、もちろん、あなたはとても勇敢であるためにあなたの父を本当に誇りに思っています。 一方、あなたの一部は、彼がもう少し勇敢でなく、あなたと一緒に家にいることを望んでいると確信しています！

私のアドバイスは次のとおりです。父親が去る前に、今すぐ父親と話し、あなたの気持ちを伝えてください。 あなたが心配していることを彼に知らせることは利己的に見えることを心配しないでください-彼の去ることはあなたに影響を及ぼします。 時々私たちが本当に怖いとき、私たちの何人かはシャットダウンする傾向がありますが、状況では このように、あなたとあなたのお父さんは両方ともお互いに通信する必要があるので、あなたはする必要があります 開いてください。

そして追伸：あなたは彼を支持し、それでもあなたの頭の中で何が起こっているのかについて彼を受け入れることができます。 試してみてください：「私はあなたをとても誇りに思っていますが、私も恐れています。あなたを失うのがとても怖いです。」 これらの言葉を大声で言うと、心の重さがずっと軽くなる気がします。

このように感じるのは普通のことです-あなたの懸念に対処しないことは彼らを本当に圧倒するように思わせることができるものです。 あなたが彼に言ったら、あなたのお父さんはあなたの気持ちに感謝するだろうと私は確信しています、そして彼はそうかもしれません イラクでの彼の仕事の性質についてあなたにいくつかの詳細を与えることができます、それはあなたに感じさせるかもしれません より良い。 少なくとも、彼が遠くに行く前に、あなたは彼と直接あなたの気持ちを共有したことをうれしく思います。

別のアイデア：あなた2人は、彼が留守の間、あなたが両方とも行う儀式を確立することができます：のように、あなたは同意することができます 毎週日曜日の午後9時に、空で最も明るい星を見て、お互いのことを考えます。 こうすることで、話せなくても少し親しみを感じることができます。

最後に、心配事についてお母さんと話すことができれば、気分が良くなるかもしれません。 彼女はあなたのお父さんに悪いことが何も起こらないことを確実にあなたに言うことができなくても（誰もできません 残念ながら、お互いをサポートするだけで、世界に違いをもたらすことができると約束してください-両方にとって あなたの。