2Sep
17は、あなたが最も気に入ると思う製品を選びます。 このページのリンクからコミッションを獲得する場合があります。
適切なメイクやドレスを見つけるのは簡単です。 あなたはそれを試着し、それがよさそうなら、あなたはそれで行きます。 しかし、運動に関しては、適切な靴を選ぶことはもう少し複雑になる可能性があります。 以下のナイキのヒントをチェックして、ワークアウトに適した靴を履いていることを確認してください。
ランニング
適切なランニングシューズを選ぶことは個人的なことであり、快適さ、フィット感、サポートに優れた適切なシューズを見つけることがすべてです。 あなたのニーズは男性ランナーのそれとは異なるので、1つの重要な側面は女の子のために特別に作られた靴を見つけることです。
- たとえば、平均して、女性の腰は男性よりも幅が広く、女性はより多く回内しすぎて、女性の足が内側に曲がります。 これは、多くのランナーにとって不快感や痛みの一般的な原因です。
- 女性は平均して男性よりも10〜15％軽量であるため、靴のミッドソールを押す重量が少なくなります。 男性モデルよりもかかとの下に柔らかいフォームがあり、女性が必要とする追加のクッションを提供する靴を探してください。
- 女性のかかとは男性よりも幅が異なる傾向があるため、その違いに対応する靴を見つけることが重要です。
セブンティーンのおすすめ： NikeのLunarGlide +をお試しください。 この靴は、女性ランナーのユニークなニーズのために特別に作成されています。 靴のサポートシステムは、すべてのステップでランナーの動きに適応し、かかとの下のより柔らかいフォームで、これまでで最高のマイルタイムを得るのに必要なすべてのクッション性と安定性を提供します！
ジムでトレーニングしている場合、通常は単に前進するだけでなく、フィットネスルーチンは多方向の動きで構成されます。 ランニングシューズは一方向に進むことを目的としていますが、トレーニングシューズはさまざまな方向に動き、トレーニングワークアウトで見られる鋭い横方向のカットを支援することを目的としています。 トレーニング用の靴を購入するときは、販売員またはボックスで、ランニングシューズではなくトレーニングシューズを購入していることを確認してください。
セブンティーン '■ピック： NikeのShoxZipSister + IIをお試しください。これは、これらの高速で迅速なトレーニングセッション中に、究極の多方向の動きとサポートを提供するように設計されています。
街
モールで友達と遊んだり、学校の廊下を歩いたりしているときでも、スタイリッシュでニーズに合った靴を用意することが重要です。 あなたの性格に基づいて、次の靴を試してみてください。
アクティブな女の子： あなたはバスケットボールコートに立ち寄り、友達と一緒にピックアップゲームをするような女の子なので、かわいくてパフォーマンスの良い靴に変身できるものが必要です。 ナイキのスキニーダンクをお試しください。
アーバンガール： あなたは大都市に住んでいて、どこでも歩かなければならないので、スタイリッシュなものが必要です と 快適。 ナイキのエアフォースワンをお試しください。
ファッショニスタ： あなたの主な運動はモールでの買い物から来るかもしれないので、あなたはとてもかわいいが足を傷つけない靴を見つけることに最も関心があります。 試す ナイキのバレリーナナチュラルモーションシューズ またはナチュラルモーションバレンカ2レザーブーツ。
（L-R）スキニーダンク、エアフォースワン、バレンカブーツ
