ソフィーは彼女の最終的な更新を与えます！

やあみんな！ 最後の投稿です！

まあ、私はまだ7ポンドを失っていますが、私はとても気分が良くなりました。 私はもっ​​と場所を歩き始め、店の入り口から最も遠い駐車スペースに駐車し始めています、そして私は今いくつかのピラティスビデオをやっています。 私は夢の大学に入学することさえできました、そして彼らは無料のヨガのクラスとスタッフを提供します。 私は健康的なルーチンを維持することができます！ みなさんがいなければモチベーションは見つかりませんでした！

新年には、体重を減らして健康を増進することにしました。 私はファーストフードの旅やジャンクフードのビンビンを制限し、高果糖コーンシロップにはできるだけ近づかないようにしています。 私は完全にソーダをあきらめて、お茶と水、100％ジュース、そしてたまに飲むグラスのミルクに移っています（私は味が嫌いです）。

ただ言いたいのですが、この経験をありがとうございました。 に セブンティーン、トレーナー、そして読者の皆様へ：過去6か月は楽しく、私の健康を啓発してきました。 :)

気をつけて！

愛、ソフィー