ジム設備の細菌レベル

今日ジムに行く代わりに家にいる言い訳が必要ですか？ これが1つです：あなたのジムは嫌です。 機器レビューサイト FitRated 3つの異なる国立体育館チェーンの27の異なる機器から細菌サンプルを収集しました。 そして彼らが見つけたものはかなりひどいものでした：皮膚感染症を引き起こす可能性のある多くの細菌、そして抗生物質耐性さえあるものもあります。

人々が日常的に使用している3つの機器は細菌でいっぱいでした。 エアロバイクにはプラスチック製のカフェテリアトレイの39倍のバクテリアが含まれ、トレッドミルには74倍のバクテリアが含まれていました。 水の蛇口よりもバクテリア、そしてフリーウェイトはすべての中で最も粗く、バクテリアは 便座。 あなたがそれについて考えるならば、フリーウェイトの状況は理にかなっています—あなたはあなたの 汗をかいて走った後のトレッドミルですが、誰かがダンベルを拭いた後、誰かがダンベルを拭くのを見たことがありますか 担当者？

FitRatedは、使用前と使用後に機器を消毒し、ジムで裸足で歩き回ったり、顔に触れたりしないことをお勧めします。 さらに、運動後は常に手を洗い、体操服を着替える必要があります。