自分のルックスを気にするのをやめた理由

真剣に、人々—私が自分自身に許可しないことを許可すると、私の自尊心は急上昇しました。

自分の体を憎む許可を自分に与えた日、自尊心は急上昇しました。

私をくれた父親と一緒にロングアイランドで育ちました 13時のダイエットのヒント、中学に向けて化粧をするように指示された母親と、クラスでリップグロスを塗ったり、バスで減量の戦術を共有したりした仲間たちが、歪んだ自尊心を育てました。 10代になる頃には、自分の写真に出会って恐怖を感じ、 鋸 私は太りすぎではなかったのに、鏡の中の巨大な胃。

大学でかっこいい人とデートするたびに、私は詐欺師症候群を患い、彼が私たちのリーグ間の想定されるギャップを観察して去る準備をしていました。 それでも、ファンハウスの鏡の向こうを必死に見て、私は男性の注目に夢中になりました。 20代前半を通して、私は口紅とマスカラを身に着け、通りを歩いている間、魅力的な半笑顔で口を押さえ、男たちがそれを抑えていることを確認するためにアイコンタクトを取りました。

私は他人のために争ったのと同じくらい積極的に自分の承認を得るために争った。 人気のあるボディポジティブなアドバイスに従って、私は自分のFacebookの写真をめくり、それぞれに少なくとも1つの望ましい特性を特定しようとしました。 目を開けると、まばたきして別の形が見えることを期待して、自分の反射をじっと見つめていました。 代わりに、私はアリスのようにガラスの中にさらに落ち込み、私の想像の最も暗い隙間の奥深くに捕らえられました。

一年半前、この個人的な不思議の国から逃れるために、私は新しいアパートに引っ越したときに自分の部屋に鏡を置かないことを選びました。 私の洗面台の上にある小さなもので十分でしょう。 私はボディポジティブの試みから燃え尽きました。 私の反射、写真、スケールで和解するのではなく、それらを完全に避けたいと思います。

私が自分の外見を好きになろうとするのをやめたので、それは私を拷問するのをやめました。 私は毎日化粧をやめました。 代わりに、私は時間厳守、映画の鋭い分析、そしてフリーランスのライターとしてニューヨーク市で家賃を払う能力からアイデンティティの感覚を引き出しました。 私は、ダイエットを試みた女性の代わりにエイミー・シューマーとレナ・ダナムを見上げました。最も強力な女性は体重に気を取られていないように見えることに気づきました。 自分の体を愛そうとして失敗することでいつもがっかりすることはなかったので、私は幸せになりました。

スザンナワイスの礼儀

しかし、私はまだ自分のイメージを制御し続けるためのトリックを持っていました。 お母さんが注文したように、ニキビをカバーするためにコンシーラーを着用しました。 ハイウエストのパンツを履いていたので、お腹が上から溢れているような気がしませんでした。 私は日付を見つけるつもりはなくTinderを開きました。 右スワイプを集めたかっただけです。

土曜日、私は握りを解放しました、私は音楽祭のためにヒューストンにいました。 私の髪は湿気から縮れていました。 思ったより15ポンド重かった。 私の顔は夜遅くまで働くことから非常に壊れていたので、私のあごは出血していました。 そして、コンタクトを詰めるのを怠っていたので、眼鏡をかけなければなりませんでした。 とにかく爆風をしなければならないと決めました。

それに、見た目だけで楽しい時間を過ごせない週末を予想して、あまりにも多くの時間を費やしていました。

ジーンズ、Tシャツ、10年前のアパートで恐ろしく見えたと自分自身に信じさせました。 そして、何を推測しますか？ 私はまだ私の隣で踊っているかわいい男にフードトラックに私を同行するように頼みました。 家に帰って男たちに会うのに苦労していましたが、その日、2人が私の番号を取得し、1人がコンサートの途中でキスをするために私を引き込みました。

私たちが自分自身を愛するまで他人は私たちを愛することができないという感謝にもかかわらず、私は他人を引き付けるために自分の外見について気分を良くする必要がないことに気づきました。 私も気分が良くなる必要はありませんでした 私自身. 私はただ人生について気分を良くする必要がありました—女性の幸福を彼らの自己イメージと同一視する文化における驚くべき啓示。

「あなたは美しい」と「自信はセクシーだ！」を暗唱します。 通りを歩いているのと不気味に似ていて、お腹が押し込まれ、男たちが私のマスカラで覆われた目と接触することを熱望していました。 私の体格を受け入れようとすることとそれを変えようとすることは密接に関係していて、両方とも私を不幸にしました。 あなたの体を愛することはあなたが愛らしいと思う体を持つことを必要とします、そして私達全員が私達がそのように生まれた姿を見ているわけではありません。

看板やソーシャルメディアでのボディポジティブキャンペーンが不十分なのはそのためです。外観に満足が見られない場合、女性に何をすべきかを指示しません。 その空きスペースで、私はもっと良いものを見つけました。 私は体の無関心に自由を見つけました。

私は、私たちの外見が私たちに価値を与えると主張する美容ブランドキャンペーンのすべてをオプトアウトしています。 代わりに、私は美しさから自信を断ち切るよう努めています。 私は製品のコマーシャルを無視し、見た目を改善するために何もせずに自分自身を「価値がある」と考えています。

広告が私に言うこととは反対に、私の「価値」は私のファサードとは何の関係もありません。 私は平和です いいえ 私の反省と平和である。