2Sep

「私は私のテキストメッセージ中毒のために治療が必要でした」

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あなたは一日に何億ものテキストを送りますか? 21歳のステファニーはかつて—そして彼女が止められないことに気づきました。

高校1年生までに、友達と私がコミュニケーションをとる唯一の方法は、テキストメッセージでした。 そして、私はそれについて興奮していました—私は言語障害があり、人々と話すときに私の言葉につまずくことに不安を感じました。 テキストメッセージで、私は自信を持って話すことができました 誰でも.

毎日目が覚めた瞬間に誰かにテキストメッセージを送るようになるまで、それほど時間はかかりませんでした。そして、夜寝るまで止まりませんでした。 それから1か月、私はテキストメッセージの料金で500ドルを積み上げました。 私の父が法案を見たとき、彼は ひっくり返った そして私のテキストメッセージの計画をキャンセルしました! しかし、テキストメッセージは私の社会的ライフラインでした。それがなければ、私は取り残されることになってパニックになりました。 私は友達に嫌がらせをして彼らの電話を借りさせ、ほとんど知らない人に彼らの電話を使うように頼みました。 クレイジーな部分は、私が言ったのは「どうしたの?」だけだった。 または「ねえ」 私は授業をスキップして、人々にテキストを送るために看護師のオフィスに行きました。 私の成績は1.9GPAに落ちました。

私の両親は私の執着をとても心配していたので、彼らは私を精神科医に送りました。 彼女は私が電話を置いても大丈夫だと認めるのを手伝ってくれ、そのエネルギーをもっと生産的なものに向けるように勧めてくれました。 私は再びバレエダンスと学校に集中し、授業中と夜間に電話をオフにしました。 数年ぶりに、私は自分の独房ではなく、実生活で友達を作りました。

テキストメッセージをやめると、それがいかに表面的なものであるかを実感しました— 1日に100回誰かとテキストメッセージを送る あなたをBFFにしません。 私は今、友達と直接会うようになりました。iPhoneを持っていても、それは私のものではありません。 松葉杖。 私は人々に本当の私を知ってもらいたい。

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