好きな運動方法は何ですか？

私は認めなければなりません、私はジムに行くのが好きな女の子の一人ではありませんでした。 私は走るのが嫌いです。 私は機械に飽きてしまい、疲れすぎたら行かない。 しかし、私は最終的に私にとって完璧な運動を見つけたと思うことを誇らしげに言うことができます-私は絶対に夢中になっています 紡糸 （屋内サイクリング）。 私は過去3か月間クラスに通っていますが、初めてジムに行くことに興奮しています。

周りのみんなに追いつくことができるかどうかわからなかったので、いつも授業が怖かったです。 しかし、私が去った今、私は恐怖がすべて私の頭の中にあったことに気づきます。 誰も（そして実際には、 誰も）私がしていることさえ見てください。 私に注意を向けるのはインストラクターだけです。 なぜ自分を他の人と比べるのが怖かったのかわかりませんが、その恐怖を克服できて良かったです。 インストラクターが本当にやる気を起こさせてくれるので、クラスが大好きだと思います。 その後は信じられないほど気分が良くなり、一日の残りの準備が整います。

今度はキックボクシング、ウェイトトレーニング、ヨガなどの他のクラスを試したいと思います。 ジムで好きなことは何ですか？ 何があなたにあなたの最高のトレーニングを与えますか？ 私は回転をあきらめていませんが、ジムリストに何か新しいものを追加したいと思います！

XO XO、
シェリル
（共同編集者）