私の体についてどう思いますか？

「私は太っているような気がしますが、誰もが私はとても痩せていて、ただ大きなおっぱいを持っていると言います。 それは私が私の体について奇妙に感じるようになります。 どう思いますか？」-ジェニファー、15歳

さて、ジェニファー-あなたはどう思いますか？ あなたはあなたの体についてあなたに話すために他人に頼ることはできません。 体の中でどのように感じますか？ あなたが大きなおっぱいを持っている場合（そして私はそうです！）、それはあなたがトップヘビーに感じたり、あなたが「群衆の中に突き出ている」ように感じることがあります（時々私たちはそうです！）が、私は必ずしもそれを「太っている」と同じではありません 。 他のことが私たちを悩ませているとき、私たちは時々私たちが「太っている」と思うことを覚えておいてください-それであなたの体のイメージについてあなたを邪魔する何かが他にあるかどうか見るためにもう少し深く掘り下げてください？ あなたがあなたの体のイメージについての検証またはサポートを探しているなら-あなたは他の人に行くことはできません-彼らはあなたに彼らがあなたの体についてどう思うかを投影するだけです。 自分自身に現実をチェックし、大きなおっぱいを持っている場合は、それらを愛することを学びます（または少なくともそれらを受け入れます）。

ジェス・ワイナーは作家であり、自尊心の専門家であり、 セブンティーンの新しいボディピースアドバイザー。 ジェスに身体イメージの質問をしたり、考えを共有したり、欲求不満を解消したりするには、以下にコメントを残してください。 ここに送ってください. ジェスは毎週新しい質問に答えます！ ジェスの詳細については、 withjess.com.