2Sep
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友達の破綻は最悪だ。 待って、待って、言い換えましょう：彼らはsuuuuuuuuuck。 大規模な戦いの最中であろうと、長くゆっくりとしたフェードの結果であろうと、親友を失うことほど悪いことはありません。 何が起こったとしても、これが対処方法です。
1. 吸血鬼を認めなさい。 君たちは長い間驚くほど近くにいた。 あなたは姉妹のようにさえ感じたかもしれません。 それから先に進むことはしばらくの間傷つくでしょう、そしてそれについて悲しんでも大丈夫です。 これが最悪ではないふりをする意味はありません。 一部の女の子は説明さえします 解散よりも悪い親密な友情の終わり.
2. しかし、トンネルの終わりに光があると信じてください。 あなたの親友のいない幸せな未来は今は不可能に聞こえますが、私たちを信じてください、それは起こる可能性があります。 あなたはいつかあなたの人生にもっとたくさんの素晴らしい人々がいるでしょう。 難しいのは、それが起こると信じて、それが起こるまで毎日力を注ぐことです。
3. すぐに友情を直したいという衝動に抵抗してください。 二人の間に起こったどんな問題もすぐに吹き飛ばされ、あなたは再び友達になる可能性があります。 しかし、そのポイントに到達するために、あなたはあなたが再び友達になる準備ができる前に少しの時間とスペースを必要とするかもしれません。 落ちたものからの距離はあなたに明確さを与えるのを助けることができます—そして友情ラウンド2があなたが望むものであるかどうかを再評価してください。
4. お互いの友達の手がかり. 「ねえ、ヘイリーと私は今は本当に近くにいない」のようにする価値があります。 そうすれば、彼らはあなたの両方に同時にたむろするように頼まないことを知って、あなたが厄介な瞬間を避けるのを助けることができます。
5. しかし、お互いの友達を戦いに引きずり込まないでください。 あなたの気持ちを解き放ち、あなたとあなたの前の親友の間で実際に何が起こったのかを彼らに知らせたくなるかもしれませんが、それは価値がありません。 たとえ友達を300％信頼していても、ゴシップには厄介な方法があります。 （誰かがいつもあなたのことを耳にしたり、誤ってあなたの平均的なテキストのスクリーンショットを間違って送信したりする可能性があります 人。）これはあなたがFaceTimeであなたのキャンプの親友またはフロリダに引っ越したあなたの古い隣人と 離れてベントします。 元BFFを友達の共有グループにトラッシュトークすると、彼らは本当に厄介な立場に置かれます。 あなたは彼らにあなたの2人のどちらかを選ばせたくありません。
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6. ゲームの計画を立てます。 今週末、あなたが行きたくてたまらないパーティーがありますが、彼女もそこにいることを知っています。 職業はなんですか？ あなたが必要とするのは生き残るためにあなたの側に一人の良い友達です。 あなたが必要なときにその友人に寄りかかって夜通しそれを成し遂げてください、しかしあなたの前の友人に日陰を投げたいという衝動に抵抗してください。 ドラマの始まりはただひどく反映している あなた. 代わりに、彼女に丁寧な「こんにちは」を提供し、動き続けます。
7. 共有クラスの煩わしさを軽減するために、できることは何でもしてください。 座席が割り当てられていない限り、座っている場所を切り替えて、肘をぶつけるのに1時間も費やす必要がないようにします。 グループプロジェクトのために一緒に投げられた場合、対処する最善の方法は礼儀正しくすることです（たとえ内部にいるとしても、彼女と一緒に時間を過ごすよりもシベリアに移動したほうがいいです）。 教室を戦争地帯に変えなければ、彼女もそうしない可能性が高いです。
8. 共有している友達グループの人と個別に交流してみてください。 同じ友達グループにいる場合、グループの他のメンバーから距離を置くことなく、元の親友から距離を置くことは特に難しい場合があります。 一緒にぶらぶらするのが面倒だと感じる場合は、少人数のグループで、または個別にぶらぶらしてみてください。 最も近い他のグループメンバーから始めます。 1対1のダイナミクスにより、すべてのBSを切り抜けて、重要なこと、つまりあなたとあなたの友人に集中することができます。 何が起こっているのかを前もって確認し（「今はとてもひどいことはわかっていますが、あなたをその真ん中に引きずり込むつもりはありません」）、次にあなたたちが楽しんでいるために通常行うことすべてに移ります。 友達グループがあなたに腹を立てていないことに気付くかもしれません—彼らはあなたとあなたの親友の間の落ち込みに気まずく感じて、どう対処するかわからないのです。
9. あなたの感情に注意を払ってください。 これらの1対1のたまり場の間に、あなたがどのように感じているかを調べてください。 そこにいてよかったですか？ あなたはあなたが友達グループを超えて成長していて、異なる友情を追求したいと思うようになるかもしれません。 それを一度に飲み込むのは難しいことですが、機能しなくなった状況を残すことは、最終的にはすべての中で最も解放的な気持ちになる可能性があります。
10. それを話してください。 あなたのお母さん、兄弟、または友人との会話（または2、3、または10）（その友人があなたの元友人の他の親友でない限り）はあなたの胸から巨大な体重を持ち上げることができます。 友達の別れについて人生の人々に門戸を開くことができないと感じた場合、または悲しみがより深い場合 あなたが自分で扱うことができるものよりも、スクールカウンセラーや セラピスト。
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11. サークルを拡大します。 元親友と共通の友達がいると、最初は一緒にたむろするのが難しいかもしれません。 ソーシャルサークルを広げることを検討してください。 それは大きな厄介なことである必要はありません。 歴史の宿題を書き留めるのを忘れたときにいつもメッセージを送る女の子を知っていますか？ 彼女が放課後に一緒にアイスクリームを手に入れたいかどうか尋ねてください（そして、物事がうまくいかない場合、あなたはいつでもあなたの歴史の先生がどれほど奇妙であるかについて不平を言うことにフォールバックすることができます）。 この しません つまり、古い友達に別れを告げる必要がありますが、苦労しているときは、信頼できる新しい友達を見つけることが大いに役立つことがあります。
12. 何か新しいことに挑戦します。 退屈は悲しみを生みます。 5Kのトレーニングを行い、放課後の仕事に就き、ボランティアをして、ついにYouTubeでその美容チャンネルを立ち上げ、奨学金の申し込みを始めましょう。 忙しいままでいると、以前の親友や戦いを取り巻くドラマを見逃すことを乗り越えるのに役立ちます。 そして、もしあなたがフィールドホッケーの練習であなたの新しい親友に偶然会ったら、なおさらです。
13. ソーシャルメディアに身を任せてください。 プロフィール写真を、一緒に撮ったものから、見栄えのするソロショットに更新するときが来ました。 あなたがそれをしている間、彼女のインスタを絶えずチェックし、しばらくの間彼女のすべてのスナップを見て、自分を拷問しないでください。 フォローを解除するのは非常に厳しいように思われるので、これを信頼してください。これは友情の隆起ですか、それとも2人で終わりますか？ あなたのフィードに彼女の投稿がないことはあなたのメンタルヘルスに大きな改善をもたらすでしょうか、それともそれが引き起こすかもしれないその後のドラマはそれだけの価値がないのでしょうか？ 彼女のフォローを解除することはまさにあなたが必要とする解決策かもしれませんが、そのボタンを押す前によく考えるべきです。 その点で、あなたの不満を放送したり、彼女に向けられた指摘されたメッセージを投稿したりするためにソーシャルメディアを使用しないでください。 すべてのフォロワーをドラマに参加させる必要はありません。
14. あなたの友情が救う価値があるかどうかを検討してください。 これは、お互いにスペースがあり、戦いを乗り越える時間ができたら、いつか救いたいと思うかもしれない友情ですか？ それともこの友達は有毒ですか？ それを理解する ここ.
15. あなたの人生を生きます。 すべてを止めることはできません。 あなたは100歳のときにあなたの親友と一緒にレモネードをすすりながら、ロッキングチェアに座ることを計画していたかもしれません。 それらの夢を手放すのは悲しいことです。 しかし、もう機能していない友情から移行するときは、さらに優れた堅実で驚異的な友情を見つけるためのスペースも自分に与えています。 それらのロッキングチェアを持ってきてください。
