皮膚科医によると、皮膚の問題を悪化させる9つの方法

さて、それは劇的に聞こえるかもしれませんが、ダームする大きな間違いがあります 彼らの患者を見る すべてを作ります。 NS。 時間。 ここに彼らがしているすべての悪い習慣があります rnをやめるべき理由とその理由について話します。

1. シェービングクリームを使用していません。

「シェービングクリームをスキップする またはジェルは刺激のほぼ保証です」と皮膚科医は言います ジェフリー・フロモウィッツ、M.D.、FAAD- と それは迷惑なシェービングバンプを取得する可能性を高めます。 次のようなおいしい香りのジェルフォーミュラを試してみてください ラズベリーレインのスキンティメイトモイスチャライジングシェーブジェル. 1つの方法 アップ 利点？ 保湿効果のあるカミソリを探す 血清も組み込まれています シックハイドロシルクカミソリ、シェービング後2時間まで保湿します。

2. あなたのスキンケアルーチンを急いで。

あなたはいくつかの信用を得る 持っている ルーチンですが、クラスに遅れて動きをそよ風が吹くと、それは首都のTトラブルです。 その理由は次のとおりです。重要な手順をスキップしたり、肌を引っ張ったり、製品を不均一に塗布したりする可能性があります。 皮膚科医 ジェシカ・ワイザー、M.D.. これは、吹き出物、乾燥肌のパッチ、またはにきびを意味します—その後、コンシーラーで覆うのに時間を費やす必要があります。 だから息を吸って減速してください。

3. かみそりの衛生状態が悪い。

古い、汚い あなたのかみそりの刃はあなたがあまり良くないひげそりを得ることができることを意味します。 物事を完全に簡単にするために、 シックハイドロシルクシャワーハンギングリフィル パックをシャワーに直接掛けることができる便利なフック（および防水パッケージ）があります。そのため、シャワーに入った後、詰め替えカートリッジを交換するためにシャワーから出る必要はありません。 賞賛。

4. 洗顔で熱狂する。

顔を洗い続けると、肌がきれいになると思いますか？ まあ、もっと洗ったり、強くこすったりしても、完璧な肌にはなりません。 「皮膚がはがれるまで、または刺すまで、皮膚をクレンジングまたは角質除去します。,

またはフレークは、にきびを悪化させ、助けとなる製品を使用することを妨げ、肌を悪化させる刺激や炎症を引き起こす可能性があります、" の創設ディレクターは言う ニューヨークレーザースキンケアアリエルKauvar、M.D.。 言い換えれば、それはただの大きなボールです。 1日2回穏やかに洗い、週に1〜2回だけスクラブを使用することに固執します。非常に敏感な場合は、まったく使用しないでください。

5. にきびを選ぶ。

私たちは皆、透明でゴージャスな肌を望んでいますが、真剣に—にきびをはじくのをやめましょう！ それらが早く消えることはありません。 "傷を絞ったり自己解凍したりすると、実際に傷が悪化したり、 より大きな皮膚感染症を引き起こします」とワイザー博士は言います。 さらに、それは傷つく可能性があります。 だから勃発 コンシーラー スポットや兵士がいる場合。 特に大きなものについては、あなたとチャットしてください ダーム. 彼らはできる NS 滅菌済み あなたが見たような医学的抽出 YouTube, また ある場合には, 赤みや腫れを軽減するためにコルチゾン注射を行います。

6. 寝る前に顔を洗わない。

あなたは一晩中見ていました PLL、だからあなたはあなたの化粧を脱ぐことをスキップします。 それは起こります。 しかし、ここに問題があります。「化粧で眠ると、毛穴が詰まり、にきびにつながる可能性があります」とワイザー博士は言います。 洗顔料を使用するのが最善ですが、ピンチでは、次のようなミセル溶液でフェイスワイプを使用できます シンプルなミセラーメイク落としワイプ. メイクやデブリ、余分な油分を取り除きながら、お肌に潤いを与える小さな油滴（良い種類）が詰まっています。

7. あなたの首と胸を無視します。

あなたの顔があなたの主な焦点であることは明らかですが、それらのかわいいオフショルダーのトップスはあなたのセルフィーでもあなたの首、胸、そして肩を見せびらかします。 あなたのスキンケアゲームをアップする時間。 "顔、首、胸は同様の紫外線にさらされるため、1つの化粧品ユニットとして扱うことをお勧めします。汚染と気象要素」言う ワイザー博士。 だからあなたが何でも'NSe使用 あなたの顔に、あなたの胴の上部にそれを降ろしてください。 このようにして、1つのゴージャスな涙にぬれた輝きがあり、奇妙な黄褐色の線はありません。

8. SPFをスキップします。

Yあなたは本当にすべての日焼け止めを着用する必要があります。 独身。 日。 でも 曇り アウト。 日焼けは主要な美容バマーなので、間違いなくu海 広域スペクトルの日焼け止め（両方をカバーすることを意味します UVAおよびUVB 光線) 少なくともSPFが 30.

9. 保湿するには長すぎるのを待っています。

タイミングが全てだ。 保湿ウィンドウを見逃すと、そもそもそれを使用することの多くの利点を逃します。 やれ 直後の シャワーから出て水分を閉じ込め、赤ちゃんのやわらかい肌の女神のように見せます。