9 דברים שמתעמלים ומעודדים עושים בצורה שונה לחלוטין

התעמלות ומעודדות דורשות שניהם כוח מטורף, גמישות ואנרגיה, אך כפי שכל מי שעוסק באחד מהספורט יגיד לך, הם שום דבר דוֹמֶה. למרות ששני סוגי הספורטאים יכולים להעיף, לקפוץ ולרקוד, הדרך שבה הם עושים זאת שונה בתכלית - זה כמעט כאילו הם מדברים באותה שפה עם מבטאים שונים.

ביליתי 15 שנים בחדר כושר מיוזע, קידחתי מעברי נפילה ותרגלתי הורדות קורות. נשמתי את אבק הגיר והייתי בתקיפות #צוות התעמלות. אבל כאשר הלכתי לקולג 'ללא צוות התעמלות, הבנתי שאני יכול פשוט להבריח ישר אל נבחרת העידוד.

נו-אה.

לא הצלחתי להשתלט על נעלי ספורט נעולות. מיקומי הידיים שלי היו שגויים. כמעט הורדתי ילדה כי לא הייתי מספיק חזק כדי להחזיק אותה. בתום הניסיונות נדחיתי כי "נראה יותר מדי כמו מתעמל". אני מבין, אני מבין: מעודדות היא קָשֶׁה.

לכן, ממקום של כבוד - שני ענפי הספורט מדהימים - להלן פירוט כיצד מתעמלים ומעודדים מבצעים את אותן כישורים בדרכים שונות.

1. תנוחות זרוע.

GYMNASTS נוחים כישורים עם הידיים למעלה.

CHEERLEADERS מנחות כישורים כשהזרועות למטה.

2. יְצִיבָה.

GYMNASTS זורקים את הסנטר, הכתפיים והחזה כלפי מעלה בסוף הכישורים.

CHEERLEADERS נוחתים עם סנטריהם למטה וזרועות לצדדים.

3. שם התפקיד וצורתו.

GYMNASTS מכנים את הקפיצות האלה "קפיצות חוצה" וזורקות את זרועותיהם כלפי מעלה.

CHEERLEADERS מכנים את הקפיצות האלה "נגיעות בוהן" ומכות.

4. תנוחות ידיים.

ידיו של GYMNASTS מעוצבות בהשראת בלט.

ידיו של CHEERLEADERS מונחות באגרופים.

5. כּוֹרֵיאוֹגרָפִיָה.

ריקודי גימנסים במגוון סגנונות. נסטיה לוקין, למשל, התפרסמה בתנועותיה החדות אך החינניות.

CHEERLEADERS רוקדים בסטאקטו, כוריאוגרפיה בעלת אנרגיה גבוהה.

6. סדר הכישורים.

GYMNASTS בדרך כלל מתהפכים ואז קופצים.

CHEERLEADERS בדרך כלל קופצים ואז מתהפכים.

7. המלאים שלהם (פריסת גב עם טוויסט מלא) נראים אחרת לגמרי.

GYMNASTS בדרך כלל עושים מלאות בסוף המעברים הנופלים - כמעט אף פעם לא מעמידה.

CHEERLEADERS לפעמים עושות מלאות מהעמידה - וזה קשה (אין מומנטום לבנות ממנו) - כך שהברכיים לפעמים מסתובבות פנימה כשהן קופצות או מתפרקות באוויר.

8. ברכיים: כפופות? יָשָׁר? יַחַד? מלבד?

GYMNASTS צריכים לשמור על הברכיים יחד כשהם מתהפכים, מכיוון שהם רגילים להופיע על קרן.

סיכויים גבוהים יותר של CHEERLEADERS לנתק את הברכיים כשהם מתהפכים.

9. שניהם קשים בטירוף, אבל בדרכים שונות.

ל- GYMNASTS יש ארבעה אירועים שצריך להשתלט עליהם: רצפה, קורות, סורגים, קמרון.

CHEERLEADERS נופלים, רוקדים, פעלולים ועודדים.

חנה אורנשטיין היא כותבת ב- Seventeen.com. עקוב אחריה טוויטר ו אינסטגרם.