כיצד מדיה חברתית משפיעה על המוח שלך

יש סיבה שלעולם לא תוכל להפסיק לבדוק את ההודעות שלך ולצפות ביופי ובאופנת האופנה של יוטיוברים האהובים עליך. מסתבר שהטכנולוגיה, במיוחד המדיה החברתית, שינתה את המוח שלנו. להלן חמישה דברים שהמדיה החברתית עושה למוח שלך, על פי סרטון מגניב במיוחד של asapSCIENCE.

1. מדיה חברתית בֶּאֱמֶת יכול להיות ממכר. למרות שזו לא התמכרות פיזית, אותו חלק במוח המופעל כאשר יש לאדם התמכרות פעיל גם כאשר אתה משתמש מדיה חברתית באופן מוגזם. לכן אינך יכול לעמוד בפני הדחף לבדוק את האזכורים שלך כל חמש דקות.

2. השימוש ברשתות החברתיות משחרר דופמין, הורמון "מרגיש טוב". זה קורה בעיקר כאשר אתה מקבל עוקבים או לייקים חדשים, כמובן.

3. תסמונת רטט פנטום - כשאתה חושב שהטלפון שלך רוטט כשהוא לא ממש - הוא דבר אמיתי. האם אי פעם הרגשת שהטלפון שלך מצלצל או רוטט כשזה לא היה? הסיבה לכך היא שאותה דרך שבה המוח שלך תופס גירוד היא אותה הדרך שבה הוא מאפשר לך לדעת שהטלפון שלך כבוי. לפעמים אי אפשר להבחין בהבדל. זה קורה לאנשים רבים לפחות כמה פעמים בשבוע!

4. מדיה חברתית משפיעה לרעה על יכולתך לבצע ריבוי משימות.

אתה עשוי לחשוב שאתה יכול לשלוח ציוץ ולשים לב למה שאמא שלך אומרת בו זמנית, אבל זה לא נכון. להיות כל הזמן ברשתות החברתיות מתעסק ביכולת שלך לאחסן זיכרון ולהתרכז ביותר מפעם אחת בכל פעם. אנשים שלא משתמשים במדיה חברתית הרבה יותר טובים ברב -משימות.

5. אבל, זה בעצם טוב יותר לחיי האהבה שלך, אז לפחות יש את זה. שותפים אוהבים אחד את השני יותר אם הם נפגשים בפעם הראשונה באינטרנט מאשר הם עושים באופן אישי. אז הודעות בפייסבוק עם החבר של בן דודך שהלכת לאותו מכללה כמוך עלולה להיות בזבוז זמן מוחלט.

בדוק את הסרטון שלהלן לקבלת מידע נוסף על האופן שבו מדיה חברתית משנה את המוח שלך:

האם אתה חושב שאתה מכור לרשתות חברתיות? הגיבו למטה!

יותר:

7 סימנים שאתה מכור לטלפון שלך

10 דברים שלא ידעת שהאייפון שלך יכול לעשות

ראו את היוטיוברים האהובים עליכם בדוכן הצילומים של אייקון לארוחות הזרמים שלנו!