חטיפי הקיץ הטעימים והבריאים של שריפה!

היי חבר'ה! שריפה פה! מקווה שכולם נהנים
שָׁבוּעַ. מזג האוויר שטוף השמש בניו יורק היה מדהים אחרי חורף כה ארוך וקר.
זה עושה לי חשק להיות בחוץ ופעיל כל היום! להיות נערת אי
(גדלתי על האי טרינידד!), אני תמיד משתוקק לשמש ולים,
אז נשאבתי לבסוף להכות את החוף לקראת יום הזיכרון.

מלבד המעקב אחר האימונים היומיים, רכבתי על שלי
אופניים לעבודה בייביסיטר שלי. זו דרך כל כך מהנה וקלה לעשות קצת פעילות גופנית
ב ו שֶׁלָה ידידותי לסביבה (אני
בטוח שכדור הארץ מודה לי). היום, אחרי רכיבה ארוכה על אופניים הביתה, הייתי לכן עייף ורעב
שהתפתתי פשוט לחזיר - אבל לא עשיתי זאת! נזכרתי שיש לי כמה
נוטלה (ממרח אגוזי לוז, קקאו וחלב רזה), אז הכנתי איתו חטיף מהיר
קרקרים מחיטה מלאה. כל כך טעים! זה בהחלט נהדר עבור חברה עם מטורפת
מתוק, כמוני.

כל הצעה אחרת ל חטיפים טעימים ובריאים יכולתי
לְנַסוֹת? השאירו תגובה למטה או צייצו אותי @TechnoRifs ואני בטוח אנסה. אל תשכח - עדיין לא מאוחר להצטרף ל צוות 17
אתגר כושר!