בנות משתפות את מאבקי האקנה שלהן באינסטה כדי להראות שאינך צריך להתבייש בעור שלך

לפעמים פרסום באינסטגרם פשוט מרגיש כמו מסע מלחיץ לצלם את הסלפי המושלם ואתה מפחד לפרסם כל דבר שאינו נראה מושלם פן לא תקבל לייקים או, גרוע מכך, מישהו אומר לו משהו מחורבן אתה. אבל יש קהילה אחת שעפה מול הנורמות של אינסטגרם, ומעלה את המודעות לנושא שמוכר לרוב, אך לא נפוץ בדרך כלל בדרך זו: שימוש ב- האשטאג #מסע אקנה ו #אקנה, נערות עם אקנה כרוני מפרסמות תמונות של מאבקי העור שלהן ומשתפות את קורבן הלב שלהן אך בסופו של דבר מרומם לב. סיפורים.

תוכלו למצוא תמונות של ימי עור טובים וימי עור רעים, של אפשרויות מזון וקרמים או טיפולים אחרים. חלק מהבנות מפרסמות מחשבונות שנשמרים בסוד בפני חבריהם ובני משפחותיהם; אחרים תורמים מהחשבונות הציבוריים שלהם.

אבל המשותף לכולם הוא שהם תומכים אחד בשני: היא הפכה לקהילה שבה הם יכולים בבטחה שתף כיצד ההתמודדות עם אקנה יכולה לשנות את החיים: לא רק שזה יכול להשפיע באופן דרסטי על הביטחון העצמי שלך, זה גם יכול להשפיע פיזית כאב.

"אה. האם זה לא בריא שכל מילי -שנייה של הקיום שלי משתוקקת ומייחלת לפנים שלי ללא אקנה?" כותב אינסטגרם אחד @NaturalAcneJourney, על תקריב של פניה.

ההערות מוצפות תמיכה, ומדגישות את הסגנון הנהדר שלה, העגילים שלה וההיבטים היפים באישיותה.

בעולם שבו קל להביע הערות אכזריות בשבריר שנייה, קהילת #מסע הטיול מסבירת פנים, קבלה ואהבה. ורבות מהכרזות משתפות באומץ במיוחד כדי לבטל את הסטיגמה של אקנה ולעזור לאחרים להתמודד עם הבעיה שבאמת נפוצה.

"התמודדות עם אקנה יכולה להעלים את ההערכה העצמית עבור כל כך הרבה אנשים", טראסי אייזמן, המפרסם תחת @NaturalAcneJourney, מספר Seventeen.com. "על ידי שיתוף הסיפור שלי, אני מקווה שאנשים יבינו שזה בסדר לסבול מאקנה ולא להסתיר. הסתרה רק תוריד את הערך העצמי שלך יותר ותעודד אחרים להתייחס לאקנה כאל משהו שצריך לשמור עליו 'שקט-שקט' ".

אייזמן מספרת שהקימה את חשבון האינסטגרם כיומן וירטואלי אישי לתיעוד מסע העור שלה, כך שתוכל להסתכל אחורה בהתייחסות מהירה להתקדמותה בניקוי העור. היא מפרסמת תמונות של העור שלה ושל המשטרים שבהם היא משתמשת ויכולה לשתף את הרופא בתמונות כדי לעקוב אחר התקדמותה.

"כשהבנתי עד כמה אנשים תומכי אקנה תומכים שם, זה באמת הפך להיות מערכת תמיכה נחמדה בשבילי!" היא אומרת. "לפעמים הייתי מעלה תמונה באי -רצון, אבל תמיד קיבלתי משוב כל כך תומך כי הם יודעים מה עובר עלי. אני גם אוהב להיות מסוגל לקחת את העידוד שאני מקבל ולהחזיר אותו לאחרים שקשה להם. רק כמה מילים יפות יכולות להפוך מישהו ליום שלם ולמשוך אותו מהפאנק, כך שהיכולת להיות חלק מזה מרגישה ממש מיוחדת! "

עוד פוסטר #מסע לטיול @rarieke מעלה תמונות שלה ושל החבר שלה, ומתעד בגלוי את המסע שלה. "הנה העור שלי. הוא משתנה מדי יום, "פוסטים @rarieke עם ההאשטאגים" #acnesucks #acnecommunity ו- #acneservers. הפוסט שלה מוצף גם הוא בתמיכה: "אני עוקב אחריך כבר שנה פלוס. העור שלך נראה כאילו הוא מרפא הרבה! תרגיש טוב עם ההתקדמות שלך. השקעת כל כך הרבה עבודה! "

אייזמן רוצה שאנשים ירגישו בנוח לחלוק את טיולי מצב העור שלהם, כי התמיכה של קהילה היא חיונית לידיעה שאתה לא לבד ושאחרים יכולים לקשר.

"נתקלתי בכל כך הרבה אנשים הסובלים מאקנה שכמעט ואין להם ערך עצמי, וזה שובר לי את הלב כי זה רק מוסיף לשליליות. אם שיתוף הסיפור שלי עוזר לאדם אחד לעצור את המחשבות השליליות שלו או להטיל ספק במצבו הלא בריא אורח חיים, אני רואה בזה הצלחה והסיבה שבגללה היקום גרם לי ליצור את החשבון הזה! "היא אומר.

פשוט יפה.