הכירו את הספורטאית האולימפית, רבקה סוני!

שבע עשרה:בפעם האחרונה שהתחרת ב אולימפיאדה, מה עבר לך בראש?

רבקה סוני: כל כך הרבה התרוצץ במוחי. זה היה ממש מרגש להיות במדינה אחרת לגמרי ולהתחרות עם חברי לקבוצה ולייצג את ארה"ב. הייתה כל כך הרבה אנרגיה שזה כמעט היה מהמם. זה הרבה לחץ להתחרות בעוד כל כך הרבה אנשים ברחבי העולם צופים בך, אבל רק אמרתי לעצמי שזו עוד מפגש שחייה אחד, בדיוק כמו שעשיתי מאה פעמים בעבר.

17: האם קשה להישאר ממוקד בתחרות ברמה כה גבוהה?

RS: לא, זה לא קשה. למרות שיש המון הסחות דעת באולימפיאדה, אני יודע שאני שם כדי להתחרות. יש לי מזל שחייה היא השבוע הראשון של האולימפיאדה ואז אני יכול לבלות, ליהנות, וללכת לאירועים אחרים. אבל כשאני באולימפיאדה אני מאוד מרוכז ואני זוכר בדיוק למה אני שם.

17: איזה סוג אימון חוצה אתה עושה עם שחייה?

RS: אני עושה קצת עבודה בחדר המשקולות - לא הרמת משקולות, אבל יותר עבודת ליבה - וגם אני עושה יוֹגָה ו פילאטיס.

17: לאחרונה יצרתם שותפות של קלוג. ספר לנו קצת על זה.

RS: אני חבר ב- Team Kellogg's, הכולל שמונה ספורטאים אולימפיים מכל ענפי הספורט השונים. הקמפיין האולימפי של קלוג מדגיש שההגעה לקו הסיום מתחילה בהתחלה מצוינת. בשבילי זה אומר לאכול טוב ארוחת בוקר כל בוקר כדי לתדלק את היום שלי. אתה יכול להשיג הרבה יותר אם אתה מתחיל את היום שלך באכילת ארוחת בוקר. זה היה מדהים לעבוד עם הקבוצה האולימפית של קלוג ויש כמה סיפורים מדהימים על זה אתר אינטרנט.

17: האם יש לך עצות לילדות עסוקות מדי מכדי לאכול ארוחת בוקר בבוקר?

RS: אם הבקרים שלכם עמוסים מדי, הכינו את ארוחת הבוקר בלילה שלפני. לפעמים, אני שמה את הדגנים והפירות שלי בקערת טופרוור כך שכל מה שאני צריך לעשות בבוקר הוא לשפוך עליו חלב. כך אוכל לאכול בדרך לאימון. המפתח הוא תכנון מראש. אני גם שומר חטיפים, כמו חטיפי אנרגיה, במכונית שלי.

17: יש לך תסרוקת שאתה אוהב כי אתה יכול לעשות את זה במהירות לאחר אימון שחייה ואז ללכת לפגוש את החברים שלך?

RS: לאחר השחייה אני מרסס את השיער שלי בג'ל סטיילינג ושם אותו בלחמנייה מבולגנת. אין לי זמן לייבש את השיער שלי וג'ל הסטיילינג עוזר לו להתייבש ללא פריז. לחמניה נראית טוב רטוב וגם כשהיא מתייבשת, אז זה הסגנון האהוב עלי.

17: אילו מוצרי יופי אתה שומר בתיק הכושר שלך?

RS: בהחלט קרם הגנה - אני תמיד שם את זה על הפנים שלי - וגם מסקרה כי זה גורם לי להיראות ער. רבלון יוצר גרסה מעולה למים!

נְקִישָׁה פה לראות את לוח הזמנים של התחרויות האולימפיות של רבקה ולהגדיר התראה כדי שלא תחמיץ אותה בטלוויזיה!