2Sep
שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה.
היי! שמי מרדית ואני בכיר בתיכון וספורטאי משולש (חוצה הארץ, כדורסל ולקרוס). אני אוהב להיות בצוות! אני אוהב לרוץ, לא רק כי זה מחזיק אותי בכושר, אלא בגלל האופן שבו זה גורם לי להרגיש. אין כמו העומס האנדורפינים שאתה מקבל לאחר ריצה של 5 קילומטרים סביב אגם מדהים! גם אני לגמרי אובססיבי עם מנסה שיעורי כושר שונים בחדר הכושר שלי בסופי שבוע כמו קיק-בוקס, ברים-פיסול והתעלמות. כדי להגביר את הגמישות שלי, אני מנסה לעשות יוגה אחת בשבוע ואני מתמתח כל לילה לפני השינה. ביסודו של דבר, אני אוהב להיות בכושר, וזה שונה מאשר לאהוב להסתכל בצורה. להרגיש בכושר אומר שאתה מרגיש תקין, בריא, אנרגטי ושמח. מראה נהדר יגיע כתוצאה מכך!
מרדית לגמרי נותנת לנו השראה להמשיך בתוכנית Team Seventeen. איך עבר השבוע הראשון שלך? שתף את המחשבות שלך בתגובות!
