2Sep
שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה.
יצירת סרטוני הכושר שאתה רואה באתר היא עבודה רבה יותר מכפי שזה נראה. בין הכנת הדגמים, תרגול המהלכים והכנת כולם למצלמה, זהו תהליך של יום שלם. שבע עשרה המתמחים חייבים ללכת מאחורי הקלעים של סרטון הכושר, אז רצינו לשתף אתכם במעט מהאקשן.
היום התחיל מוקדם בסטודיו D, האולפן הפנימי שבו שבע עשרה מצלם רבים מהסרטונים. שני מתמחים, ג'וליאנה וטרייסי, קיבלו את ההזדמנות המדהימה להיות חלק מהסרטון הזה. הם נלקחו במהירות לשיער ואיפור שם אמנית מקארה בייקר הפעיל את הקסם שלה. לאחר מכן, הסטייליסטית בטסי מוליניקס בחרה בציוד אימון בהיר ומהנה עבור הבנות להתנועע.
קקה פאלמרהמאמן והכוריאוגרף, אשה קמאלי, היה כוכב התוכנית להיום. שגרת הכושר מהנה לרקדנים מנוסים וחסרי ניסיון כאחד. המתמחה טרייסי תיארה עבורנו את החוויה שלה על הסט, "אני רוקדת 18 שנים והצלמתי לצלם סרטון כושר עם אשה הייתה חוויה כל כך מדהימה!"
לאחר שלימד את הבנות את המהלכים הבסיסיים, אשה החל לשכנע אותן. השגרה שלה היא תערובת של כושר וריקוד, מה שהפך את צילומי הווידיאו למהנים ופשוטים ללמידה.
המתמחה ג'וליאנה נתנה לנו את הכף הפנימית: "אשה היה כל כך מתוק וממש כיף לעבוד איתו. הריקוד היה כיף ללמוד והסרטון יצא מעולה אני מקווה שכולם ינסו אותו בבית! "
שבע עשרה ניסה את הסרטון וזה הסרטון המושלם בכדי להכניס אותך לכושר הגוף הטוב ביותר שלך לחזור לבית הספר! ניסית את זה כבר? מה אתה חושב?
סרטון הכושר עבד עבורך?
אם אהבת את הסרטון הזה, בדוק את אימון גוף בעיטה באט!
