שלושה טיפים להתמודדות עם געגועים

כשהתכוננתי לעזוב את עיר הולדתי בניו ג'רזי, מעולם לא חשבתי שאפספס את זה מתישהו. אבל האמת היא, שלא משנה כמה אתה אוהב את הקולג ', בסופו של דבר תקבל געגועים. כדי למזער את התחושות האלה, אני מוודא שיש סדר בסדר העדיפויות שלי על ידי ביצוע מספר הנחיות!

1. וודא שסידור המגורים שלך נקי ונוח. יש לי קיר שלתמונות ליד המיטה שלי כדי להזכיר לי את החברים והמשפחה שלי. חוץ מוודא שהחדר שלך ביתי, שמור על ניקיון! לפעמים אפילו גלישה נקייה יכולה לגרום לך להרגיש הרבה יותר טוב.
2. אם אתה לא מרגיש הכי טוב, שאל את עצמך שלוש שאלות: האם אתה ישן מספיק? האם אתה להתעמל על בסיס יומי? האם אתה אוכל היטב? הבריאות הגופנית שלך משפיעה על מצב הרוח שלך, כך שאם אתה מרגיש שפל במיוחד, בדוק עם הגוף שלך.
3. אל תתנו לזה לעכב אתכם! רוב האנשים שנכנסים לשנה הראשונה ללימודים עוזבים את הבית בפעם הראשונה - זה טבעי להרגיש עצוב מזה. עם זאת, חשוב לזכור שזהו צעד גדול בחייך, ואתה לא יכול להתקדם אם תמשיך להביט לאחור. הבית עדיין יחכה לך כשתחזור חופשת החורף.

הפק את המקסימום מהשנה הראשונה שלך; זה הזמן ללמוד, לגלות ולהרפתקנים. לפעמים אתה פשוט צריך לקחת סיכון וללכת על זה!

רבקה