1Sep
שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה.
"אני חושב שזה די מדהים כשמישהו יכול להוות דוגמא. אני חושב שהמעשים מדברים חזק יותר ממילים וכל מי שיש לו ביטחון זה די מדהים בעיני ".
ולמרות שמקצוען הכדורגל עשוי להיראות חסר פחד ובלתי ניתן לעצירה על המגרש, אלכס הודה שמבחינתה, בעל ביטחון הוא מאבק יומיומי.
"אני צריך להסתכל על עצמי במראה ולומר לעצמי שאני יפה, גם אם לא בהכרח תאמין לזה. "אלכס אמר לנו שאתה לא יכול לסמוך על אנשים אחרים כדי לחזק את הביטחון העצמי שלך - אתה חייב לעשות זאת עַצמְךָ!
אלכס, אחת השחקניות הצעירות בנבחרת ארה"ב, סיפרה לנו כשהיא מרגישה במיטבה. מיד אחרי שהיא כובשת שער? כשהיא מפגינה את שרירי הבטן החולים והרוויחים? לא בדיוק! "אני מרגיש הכי בטוח כשאני מרגיש בנוח בגדי אימון עם השיער למעלה בא קוקו."
בין אם היא מנדנדת מדים או חותלות, אלכס תמיד עוקב אחר טיפ ביטחון הגוף מספר אחת שלה: הפגין את התכונה הטובה ביותר שלך! "אני מאוד אוהב את הרגליים שלי כי עבדתי קשה בשבילן. עם כדורגל, זה הדבר היחיד שאתה עובד כל הזמן ".
אנחנו אוהבים את עצות הביטחון של אלכס! לַחֲלוֹק שֶׁלְךָ סיפור ביטחון איתנו על ידי כניסה שבע עשרה's תחרות די מדהימה!
