סקירת DVD של כושר פלטיסט גירל

בית הספר די משוגע כרגע, כך שלא תמיד יש לי זמן להגיע לחדר הכושר. מרכז הכושר של האוניברסיטה שלי פתוח די מאוחר, אבל הדבר האחרון שאני רוצה לעשות אחרי יום שלם של שיעורים הוא להזיע ב אליפטי.

לכן הייתי נחוש למצוא חלופה שאוכל לנסות במעונות שלי, בלוח הזמנים שלי. אבל האפשרויות היו מוגבלות; במיוחד עם החלל הקטן איתו נאלצתי לעבוד.

חבל קפיצה? לא, התקרות היו נמוכות מדי. קראנץ '? אאוץ! לא בקומה הזו. עבודת שרירים? אולי, אבל הייתי צריך את הלב שלי.

הפתרון המושלם שלי התברר כ- DVD כושר. בהתחלה היססתי כי מעולם לא הצלחתי להיכנס אליהם בעבר. בטח, הייתי צופה במהלכים, אבל לא הייתי יוצא כמו שצריך.

כושר ילדה פלרטטניתה- DVD של Booty Beat שינה את כל זה. פעם אחת לא השתעממתי מהצפייה במסך! והמהלכים היו עדינים מספיק כדי שהצלחתי לבצע אותם במלואם לְלֹא דופק הכל על השידה שלי.

כצופה, אתה לומד רצף של מהלכים המוגדרים למוזיקה מהנה ואופטימית, וברגע שאתה מתקרב לסוף, אתה מחבר את הכל יחד. Flirt Girl Fitness טוענת ששגרת הסיום נראית יותר כמו קליפ מאשר אימון - והם צודקים!

היה לי פיצוץ שניסיתי את המהלכים וצחקתי על עצמי כשהם לא נראו טוב כמו הבנות על המסך. אבל היי, גם הצחוק שורף קלוריות!

- צ'לסי טירל, שבע עשרה תכונות מתמחות

ניסית להתאמן על DVD כושר? שתף את המועדפים שלך בתגובות!