5 סימנים לעור שלך לחוץ

1. הפצעונים שלך גרועים מהרגיל.

האשם קורטיזול, הורמון הלחץ שהגוף שלך משחרר כאשר החיים נעשים אינטנסיביים. "כשאתה משחרר קורטיזול, גם מעט טסטוסטרון דולף. אז יחד עם הורמונים שכבר משתנים, הטסטוסטרון הנוסף גורם לעלייה בייצור השמן ולגרום לאקנה אדומה ודלקתית יותר ", אומרת רופאת העור ניל שולץ, MD.

התיקון:

שטפו את הפנים פעמיים ביום - בלי תירוצים - כדי להסיר עודפי שמן, אומר ד"ר שולץ. בלילה, הרגו חיידקים הגורמים לאקנה והדלקת רגועה בעזרת טיפול נקודתי בבנזויל חמצן. במשך יום, הקש על קונסילר חדור חומצה סליצילית על זיטים - הוא מסתיר ו מטפל בפצעונים.

2. העיניים שלך נראות עייפות

כאשר אתה מושך כל הלילה דוחק לבדיקה, זרימת הדם שלך מאטה וגורמת ל כלי מתחת לעיניך להתרחב, אומרת רופאת העור ז'נט גראף, MD שלום, עיגולים כהים ו תְפִיחוּת.

התיקון:

שינה, obvs. כמו כן, השתמש בקונסילר עם קצה אפליקטור מעסה מובנה (הוא מסייע לניפוח) ומכסה קו עם אניה כחולה-הוא גורם לעיניים להיראות בהירות יותר, אומרת גיטה בס, מאפרת סלב טיפוח טיפוח העור.

3. העור שלך משעמם

הזוהר הרגיל שלך הופך ל- MIA כאשר אתה לחוץ מכיוון שהגוף שלך מאבד מים ואינו שופך תאי עור מתים במהירות, אומרת רופאת העור איימי וקסלר, MD.

התיקון:

אתה צריך שילוב של לחות ופילינג. הפתרון הקל ביותר: שמן פנים קל משקל עם חומצה סליצילית להורדת הצטברות. זה, בתוספת פריימר זוהר, יעצים את העור שלך מהר כמו מסנן האינסטה האהוב עליך.

4. הפנים שלך אדומות

דלקת היא עוד תוצאה מבאסת של מתח. יחד עם הפיכת עורך לרגיש, יבש ומגורה, הוא עלול לעורר קשקשים בפנים (זה דבר!) - פתיתים זעירים סביב האף והגבות שלך, אומר ד"ר שולץ.

התיקון:

מסכה העשויה מרכיבים אנטי דלקתיים כמו קמומיל, מלפפון או אלוורה תרגיע במהירות את עורך. וקרם BB עם גוון ירוק עדין ינטרל כל אדמומיות.

5. הציפורניים שלך גולמיות

הרגל נפוץ הנגרם מלחץ: לקטוף את הציפורניים. זה ניסיון להשיג שליטה ולרתום אנרגיה עצבית, אומר ד"ר וקסלר.

התיקון:

מרפאים עור שבור בעזרת קרם לציפורן, וטיפי הצבע בגוון ירוק רך. מחקרים מראים שיש לו השפעה מרגיעה.

מאמר זה הופיע ב שבע עשרהגיליון מאי 2015. בדוק את הגיליון הנוכחי, זמין כעת!