מתכון מסכת פנים כורכום עשה זאת בעצמך 2023

P.O.V: זה ערב שישי, ואתה כך מוכן להירגע לסוף השבוע. אתה וה-BFF שלך עוברים את הלינה האולטימטיבית מלאה במרתונים של הסרטים האהובים עליך, סדנאות קריוקי לשיר צרחות, ולסיום, רגע קטן של טיפול עצמי עם טיפוח העור הרצוי שלך שגרה. אתה מחליט שאתה רוצה לנסות ליצור מסכת פנים משלך כדי לעזור לעור שלך להאיר את מלוא הפוטנציאל שלו, ואתה בחיפוש אחר המרכיבים הביתיים הטובים ביותר לעשות זאת.

מרכיב פופולרי למסכות פנים עשה זאת בעצמך הוא כורכום, שלפי ד"ר קריסטינה קולינס, רופאת עור מוסמכת כפולה ומייסדת של פוי מאת ד"ר קולינס, שימש באופן היסטורי ברפואת הצמחים הסינית וההודית בגלל היתרונות המחזקים והאנטי דלקתיים שלו.

ד"ר קולינס מפרק את כל מה שצריך לדעת על כורכום, מהגוון הצהוב הבוהק שלו ועד ליתרונות העור שלו ואיזה מרכיבים משתלבים היטב עם מזון העל למסכת פנים כורכום עשה זאת בעצמך. כמובן, כללנו גם רשימת מרכיבים ומדריך שלב אחר שלב שיעזור לכם להשיג זוהר בריא.

מהם היתרונות של כורכום על העור שלך?

לדברי ד"ר קולינס, כל סוג עור יכול להפיק תועלת משילוב כורכום בשגרה שלו, "מצעירים יותר, שמנוניים, נוטה לאקנה עור כל הדרך לעור בוגר יותר, יבש ומזדקן."

"היתרונות של כורכום לעור הם רבים ועשויים לכלול תכונות אנטי דלקתיות להפחתת מחלות עור כמו אקזמה, פסוריאזיס או אקנה", מסביר ד"ר קולינס. "יש לו גם תכונות נוגדות חמצון והוכח כמסייע בהפחתת קמטים והיפרפיגמנטציה [המכונה כתמים כהים]."

כל כמה זמן כדאי להשתמש במסכת פנים כורכום?

אם אתה תוהה כמה פעמים אתה צריך להגיע לכורכום שלך כדי להשיג עור צלול עם זוהר בריא, Dr. קולינס אומר שסביר להניח שאין "כלל קשיח ומהיר" לגבי התדירות שבה עליך להשתמש במזון העל בטיפוח העור שלך שגרה. "אין התווית נגד לשימוש יומיומי בכורכום לא דרך הפה ולא מקומי", מסביר ד"ר קולינס.

"עם זאת, אם זו מסכת עשה זאת בעצמך, דברים עלולים להתבלבל ממש מהר כי הכתמה של העור עלולה להיות בעיה מרכזית", היא מזהירה. "אני חושב שבמקרה כזה, כורכום דרך הפה הוא בחירה טובה יותר. אם תנסו מסכת כורכום לפנים, אולי כדאי שתשקיעו באחת שמשתמשת בתמצית כורכום לא מכתימה".

כמה זמן כדאי לשמור על מסכת פנים כורכום?

ד"ר קולינס מציע להגביל את הזמן עם מסכת כורכום ל-10-15 דקות בגלל האפשרות להכתים את העור.

מתי כדאי להימנע משימוש בכורכום על העור?

הדבר האחרון שאתה רוצה הוא לגרות את העור שלך במהלך יום הספא שלך, אז בדוק שוב ובדוק את כל מסכות עשה זאת בעצמך על כתמי עור אחרים לפני שמריחים אותן על הפנים שלך.

ד"ר קולינס אומר שיש להימנע מכורכום אם אי פעם סבלת מדלקת עור ממגע, או פריחה, למרכיב בעבר. אם העור שלך אי פעם הרגיש מגורה עם מרכיבים דומים כמו ג'ינג'ר, הל, כורכומין או קומקום, ד"ר קולינס ממליץ להתרחק מכורכום.

מתכון למסיכת פנים כורכום בעצמך

כשזה מגיע ליצירת מסכת פנים כורכום עשה זאת בעצמך, שאר המרכיבים שאתה מערבב עם מזון העל ממלאים תפקיד גדול באופן שבו הוא ייספג בעור שלך. לפי ד"ר קולינס, "כורכום נספג בצורה גרועה במים ולכן הוא עשוי לעבוד בצורה הטובה ביותר עבור ספיגה בפורמולות עשירות בשמן. זה משופר בספיגה ובתפקוד על ידי כמה מרכיבים אחרים כמו שורש ג'ינג'ר."

על פי המכון הלאומי לבריאות, דבש הוא מרכיב טבעי ודלקתי המכיל נוגדי חמצון, שלדברי ד"ר קולינס עוזרים להפעיל את התכונות אוהבות העור שהכורכום מוערם בהם. "[כורכום] עובד נהדר בפורמולות עם נוגדי דלקת או נוגדי חמצון אחרים כדי [להגדיל] את התוצאות וגם עובד מצוין בפורמולות פילינג עם חומצות אלפא הידרוקסיות", אומר ד"ר קולינס שבע עשרה.

חומצות אלפא הידרוקסיות, או AHA, מחליקות את העור ומשפרות את הגוון והמרקם של העור שלך, לפי ה-FDA. AHAs נמצאים בדרך כלל במרכיבים טבעיים כמו פירות, חלב ויוגורט. ערבוב יוגורט יווני לתוך מסכת הפנים של הכורכום שלך יעזור לעקביות וייצור משחה למריחה קלה.

לפני כן, מצא את כל המרכיבים והוראות שלב אחר שלב כיצד ליצור מסכת פנים כורכום עשה זאת בעצמך.

רכיבים

• אבקת כורכום, 1 כפית
• דבש, 2 כפות
• חלב או יוגורט, 1 עד 2 כפות

הוראות שלב אחר שלב

1. מערבבים אבקת כורכום ודבש לתוך מיכל עד שהוא מתערבב היטב. אנו ממליצים להחזיק קערה ייעודית למסכת הפנים הזו מכיוון שכורכום עלול להשאיר כתם צהוב.
2. צור משחה על ידי הוספת כמות קטנה של חלב או יוגורט לתערובת הכורכום והדבש. מתחילים עם כף אחת ומוסיפים עוד אם רוצים.
3. בדוק את המסכה על כתם עור לפני שמריחים אותה על הפנים שלך. קיימת אפשרות שהכורכום עלול להכתים את העור שלך, אז קצת הולך רחוק.
4. כשתסיימו לבדוק את המוצר, שטפו את הפנים עם תכשיר הניקוי האהוב עליכם ומרחו את התערובת על הפנים.
5. לפי המלצתו של ד"ר קולינס, הניחו למסכה לשבת במשך 10 עד 15 דקות, או עד לייבוש מלא.
6. שטפו את המסכה והשלימו את משטר טיפוח העור שלכם לקבלת הזוהר האולטימטיבי! ✨