ליצו משביתה את הרעיון שאנשים במידות גדולות מתאמצים רק כדי "לברוח מהשומן"

ליצו יודע שיש יותר בחיים בריאים מאשר לנסות לרדת במשקל.

בסרטון חדש שפורסם בתחילת השבוע, הזמר "האמת כואב" הגיב למשתמש TikTok שהביע את שלו רצון להתחבר לאנשים גדולים אחרים שמעריכים כושר ובריאות - אבל לא בניסיון "לברוח". שׁוּמָן."

"אני יודע שעם מה שאני עושה, ירידה במשקל באה עם הטריטוריה, אבל אני לא מנסה לברוח מהשומן", משתמש TikTok @tiffriahgrande אמר.

"כבד על 'לא מנסה לברוח מהשומן'. כבד פאקינג על זה", אמרה ליזו בתגובתה.

זוכת הגראמי המשיכה והסבירה שלמרות שהיא נהנית מהקריירה התובענית שלה, ההחלטה שלה להתאמן היא אף פעם לא במאמץ לרדת במשקל. במקום זאת, היא נותנת עדיפות לבריאות ופעילות גופנית כדי להרגיש טוב.

"יש לי עבודה עם ביצועים גבוהים מאוד. במשך 90 דקות בלילה, אני צריך לעשות כוריאוגרפיה, אני צריך לשיר, אני צריך לרקוד, אני צריך ראפ, ואני צריך לנגן בחליל. ואני חייבת לרגש ולהייפ קהל בבגדים צמודים מאוד", אמרה. "ככל שהתמקצעתי בקריירה שלי, התחלתי לקחת את החלק הפיזי יותר ברצינות. תמיד אהבתי להזיז את הגוף שלי, תמיד אהבתי להתאמן. תמיד הייתי סופר בעניין, כאילו, להיות הוליסטית מודע, 'כי כשאתה אומר 'מודע לבריאות' זה בא מאוד טעון. אבל אני מאוד מודע מבחינה הוליסטית, כאילו, אני מאוד היפי-דיפי ו-woo-woo כשזה מגיע לאוכל ותוספי מזון ורק חושב על הגוף שלי, כמו, הסביבה".

לאחר מכן סגרה ליזו את פסק הדין שהופנה לעתים קרובות כלפי אנשים שנראים כמוה. "אני חושב שהרבה אנשים רואים אדם שמן ככה ומיד פשוט מניחים שכל מה שהם עושים זה להיות רזה. אני לא מנסה להיות רזה. אני אף פעם לא רוצה להיות רזה", היא אמרה.

"כאשר הגוף שלי משתנה מהגודל הזה, האם אהיה קצת יותר קטן בהתאם לכמה מהבחירות שאעשה? או קצת יותר גדול בהתאם לכמה מהבחירות שאני עושה בחיי? כן. אני רגיל לתנודות. עם זאת, המטרה תמיד כאן", הוסיפה והצביעה על ראשה. "פעילות גופנית עזרה לי לשנות את המחשבה שלי, לא את הגוף שלי. הגוף שלי הולך להשתנות. הגוף של כולם משתנה. אלה החיים. זה מה שהניסיון האנושי... אתה תינוק והגוף שלך ממשיך להשתנות לנצח עד שהוא מפסיק. וזה ימשיך להשתנות גם אחרי זה, כי אתה הולך להיות אבק. אבל: לאמץ את העובדה שהגוף שלך משתנה, זה חלק מזה".