10Apr
כולנו היינו שם - אתה עומד להתכופף ולנשק את הקראש שלך בפעם הראשונה, והאזעקה שלך נדלקת. כשאתה משפשף את עיניך בעורפל, אתה מגלה שתרחיש החלומות שלך היה, ובכן, באמת רק א חולם שהיה לך בזמן שינה (🥲). בעוד שהמראה של מישהו שאתה אוהב בחלומותיך הוא ככל הנראה חדירה מבורכת, אתה עשוי לתהות מה זה אומר כשאתה חולם על המאהב שלך. כדי להציל אותך מסש גלילה אינסופי באינטרנט, הקשנו ד"ר נעמי טורס-מאקי, פסיכולוג קליני מורשה בבית החולים לנוקס היל בניו יורק וראש מחקר בקואליציה לבריאות הנפש, וכן ד"ר לורן קרוויןפסיכולוג שהוכשר בהרווארד ובאוניברסיטת UCLA כדי לתת לנו את ההסברים על מה זה אומר לחלום על הקראש שלך. וכפי שמתברר, ליציאות הליליות שלך במוח עם ביי באמת יכולות להיות מאחוריהן משמעויות. הנה מה שהיה למומחים לומר.
אז מה זה בעצם חלומות?
חלומות (המכונה גם המחשבות והדימויים המנטליים שאנו חווים חזותית בזמן שאנו ישנים) נתפסים בצורה שונה על פני תרבויות ותחומים מדעיים. עם זאת, התיאוריה הרווחת בפסיכולוגיה - חקר המוח האנושי ותפקודיו - היא שחלומות הם "הדרך של המוח שלך לעבד מידע", לפי ד"ר טורס-מאקי.
"חלומות לעתים קרובות מבטאים את האינטרסים והדאגות הנוכחיים של האדם. אז אם אתה אוהב כדורגל, אתה עלול לחלום על זה לעתים קרובות. אם יש לך סלבריטי אהוב, סביר להניח שהוא או היא יופיעו ברבים מהחלומות שלך. אם אתה עצבני לגבי מסיבה קרובה, כנראה שגם אתה תחלם על זה", אומר ד"ר קרווין.
למה אתה חולם על הקראש שלך?
"באופן כללי, אם אתה חולם על מישהו, זה אומר שיש לו משמעות עבורך", אומרת ד"ר טורס-מאקי, "זה המשמעות יכולה להיות חיובית, שלילית או שילוב של השניים, אבל זה אומר שהמוח שלך מחזיק אותם "בראש" גם כשאתה יָשֵׁן."
אז אם אתה חולם על הקראש שלך, זה אומר שבזבזת כמות משמעותית של זמן במחשבה עליהם בזמן שאתה ער.
מה המשמעות של החלומות שלך על הקראש שלך?
בעוד שלחלומות יכולים להיות פרשנויות רבות, ד"ר טורס-מאקי אומר, "ההקשר של החלום יכול לרמז לך לפרטים נוספים על המשמעות של חלום על האדם."
"האם זה היה רומנטי, אלים או משהו אחר בטבע?" היא אומרת, "לעיתים קרובות, טבעו של ההקשר הזה יכול להיות קשור למחשבות או רגשות לא פתורים לגבי אותו אדם."
לכן, כאשר אתה חולם על לנשק או לחבק מישהו בחלום, "ייתכן שאתה נמשך לאדם הזה - או אולי פעם נמשכת אליו", מציע ד"ר קרווין. "אולי אתה מחפש מישהו מסוים, גם אם זו לא הדמות בחלום שלך".
למרות שזה יכול להיות כיף ומעניין ~ לנתח את החלומות שלך, ד"ר טורס-מאקי אומר "זה בלתי אפשרי לעשות עם 100% דיוק."
"חלומות הם חוויה מאוד אינדיבידואלית ויכולים להעביר הרבה מאוד רגשות", היא אומרת, "אם אתה דואג שחלמת משהו ולכן אתה חייב להרגיש כך בחיים האמיתיים, לנוח בנחת - המוח החלומי והמוח המתעורר שלך הם שתי מערכות הפעלה שונות לַחֲלוּטִין."
האם הקראש שלי יכול להגיד שחלמתי עליהם?
מה שקורה בחלומות שלך נשאר בחלומות שלך - ובכן, אלא אם כן אתה מספר על כך למישהו!
"אין שום דרך להיות מודע לחלומות של מישהו אחר בלי שהוא יגיד לך. אבל כשאנחנו חולמים על אנשים, אנחנו יכולים לפעמים להרגיש מביכים בנוכחותם, במיוחד אם החלום הוא אלים או אינטימי בעליל. רגשות עזים לגבי מה שקרה בחלום יכולים לדמם לחיים האמיתיים", אומרת ד"ר טורס-מאקי, "אז אדם שחלמת עליו עשוי לחוש שאתה מתנהג כלפיו אחרת, אך לא בהכרח יודע למה."
אבי היא עוזרת עריכה ב-Seventeen, שמסקרת את תרבות הפופ, יופי, חיים ובריאות. כשהיא לא עסוקה בצפייה בסדרות התיעוד האחרונות של פשע אמיתי, אתה יכול למצוא אותה מטיילת בספורה, חוסכת בשמלה המושלמת או מתרוצצת עם הגור שלה.
