10 מוצרים שאושרו על ידי מומחה להחייאת עור שנשרף בשמש

מעט דברים הורגים את אווירת הקיץ מהר יותר מכוויות שמש. חשיפת יתר לשמש עלולה להפוך עור רך וגמיש לאדום, מתקלף ודלקתי - לא משנה את גוון העור שלך. במקרים קיצוניים אחרים, כוויות שמש עלולה אפילו לגרום לשלפוחיות מלאות מוגלה שכואבות למגע. אאוץ! עד כמה שזה יכול להיות מתסכל וכואב, יש טיפים מהירים וקלים לטיפול לאחר לכוויות שמש, דרכים להחיות עור עדין ומוצרים כדי להגן עליך מנזק עתידי.

בניגוד למה שנהוג לחשוב, נזקי שמש וכוויות שמש אינם מתחילים ומסתיימים באדמומיות והתקלפות. זה מתחיל בשיזוף שרבים מאיתנו אוהבים לקבל בחודשי הקיץ. על פי רופא עור מוסמך ד"ר מארה וינשטיין"כשהעור שזוף, הצבע הטבעי של העור שלך מעמיק ונראה כהה יותר. גם אם אתה נראה שזוף, תאי העור עדיין חוו נזק ל-DNA מחשיפה ל-UV." כוויות שמש לא פוגעות רק כשאתה על החוף כל היום. לפי ד"ר מריסה גרשיק, רופא עור מוסמך במנהטן דרמטולוגיה וכירורגיה קוסמטית, "אתה יכול לקבל כוויות שמש בימים קרירים או מעוננים." אז אם אתה אוהב סקי, סנובורד, או סתם תלוי על אגם ביום סתיו שטוף שמש, קרני UV המשתקפות משלג ומים עלולות להוביל גם כוויות.

הצלחת להגיש מועמדות קרם הגנה מדי יום ומרענן עם א אבקת קרם הגנה, אבל לפעמים כוויות שמש עדיין מתגנבות וגונבות את הברק שלך. כאשר אתה מבחין כוויות שמש, רופא עור מוסמך ו בעל שם יועץ טיפוח העור ד"ר לין מקינלי-גרנט מציע להשתמש בקומפרס קר ובקרח כדי לקרר את העור. לאחר שהעור מתקרר, נסו להפחית את החשיפה לשמש למינימום. "אם אתה חייב לצאת החוצה," ד"ר רולנדה וילקרסון, מדען ראשי ב-OLAY, אומר, "השתמש בקרם הגנה מינרלי נטול ריח". ביטול הריח יכול להיות מועיל מכיוון שהאלכוהול הממס המצוי במסנני קרינה כימיים נוטים לעקוץ.

תרופות מרשם מסוימות הן למרבה הצער גורם נוסף לכוויות שמש. "הסיכון לכוויות שמש מוגבר כאשר אדם נוטל אנטיביוטיקה ותרופות מסוימות כגון טטרציקלינים, במיוחד דוקסיציקלין ורטינואידים", אומרת לורה גרדון, נציגת פרויקטים מיוחדים ב-RN, BSN ו-SunBurnt. ייתכן שאתה מכיר את דוקסיציקלין אם אתה מטפל ברוזציאה או באקנה חמורה. רטינואידים, על אף שהם שימושיים להרגעת גוון העור על ידי העלאת מחזור התאים והגברת הקולגן, הם רגישים מאוד לאור השמש ועלולים בקלות לגרום לכוויות שמש.

תסתכל על העור שנשרף בשמש. זה אדום? יש לך שלפוחיות כואבות? האופן שבו העור שלך נראה לעתים קרובות מכתיב כמה נזק גרמה כוויות שמש. העור יהפוך לאדום אם השכבה העליונה נצרבת, בעוד שהעור ייצור שלפוחיות אם הכוויה חמורה יותר. "שלפוחית ​​נוצרת על ידי הגוף שלנו כמנגנון הגנה טבעי לאזור פצוע", אומר ד"ר מקינלי גרנט. "שלפוחית ​​שלמה היא סטרילית ויש להגן עליה מפני התפרקות. לאחר שהשלפוחית ​​נרפאה, אתה יכול להמשיך עם מריחת משחה חיטוי או קרם הידרוקורטיזון."

עור מתקלף הוא סימן נוסף לכוויות שמש, ובזמן השימוש בפילינג כדי לקרצף את שכבת העור המת שכוויות השמש עלולות ליצור, זה יכול להוביל לגירוי נוסף. פילינג עור שנשרף בשמש "חושף את שכבת העור הפגועה שיכולה לעכב את תהליך הריפוי, לפתוח את העור עד לזיהום, ועלול לגרום לנזק או שינוי צבע לטווח ארוך", אומר טיפול פנים ורפואה אסתטיקן קנדיס מרין. זכור כי יש הבדל בין קשקושים הנובעים מעצם היותו של העור שלך יבש לבין פתיתי כוויות שמש, שלעיתים קרובות מגיעים גם עם לוחץ ועור כואב למגע.

ניתוק מראות עזים ואופנתיים תמיד על הפרק, אבל כשאתה חווה כוויות שמש, חשוב להיות קצת יותר זהירים בבחירת התלבושת שלך. ד"ר רבקה קאזין, MD, מנהל מחקר קליני ב אייקון דרמטולוגיה ואסתטיקה, מציע ללבוש בגדים ארוגים הדוקים המכסים את העור שלך בחוץ כדי למנוע נזק נוסף.

עכשיו כשאתה יודע מה מעיד על כוויות שמש ואיזה צעדים לנקוט ברגע שאתה מבחין בכוויות שמש, חשוב להבין אילו מוצרים יכולים לעזור להקל על הכאב ולעזור לרפא את העור. ד"ר מונה א. גוהרה, MD, פרופסור קליני חבר לדרמטולוגיה, בית הספר לרפואה ייל, מציע להשתמש מרכיבים עשירים בנוגדי חמצון כמו ויטמינים C ו-E להפחתת רדיקלים חופשיים המובילים לקהות ו נקודות כהות. ד"ר גוהרה ממליץ גם על חומרי לחות, כמו חומצה היאלורונית והג'ל מעלי האלוורה, השואבים את הלחות בחזרה לעור.

רוב המקרים של כוויות שמש מרפאים את עצמם תוך ימים, כך שאם השלפוחיות כואבות ומודלקות יותר ויותר למרות טיפול עקבי, אתה עלול להיות בסיכון לזיהום ועליך ליצור קשר עם העור בהקדם האפשרי. "אם זה מעורר שלפוחיות ואתה סובל מכאבים רבים, חשוב לבקש [עזרה מ] איש מקצוע מכיוון שאינך רוצה שהאזור יידבק", מייעץ ד"ר מקינלי-גרנט. לא משנה את גוון העור שלך, חיוני להיות במעקב אחר מלנומה פוטנציאלית שעלולה להתפתח משומות שאולי כבר נמצאות בגוף. אם אתה מבחין בצמיחת שומה גדולה מ-1/4 אינץ', עליך לפנות לרופא עור.

חיפוש אחר הדרכים הטובות ביותר לטיפול בעור שנשרף בשמש יכול להיות מכריע, במיוחד אם אתה חווה עור מתקלף ושלפוחיות כאב. ריכזנו רשימה מועילה של מוצרים שאושרו על ידי מומחים כדי להרגיע במהירות גירוי ולהחזיר את העור לחיים לאחר שנכווה בשמש.