8Sep
שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה.
שמי שרה, אני בן 17 ומבוגר בתיכון.
אני נאבקת עם
בעיות דימוי גוף לכל חיי. אמי כינתה אותי שמנה בהזדמנויות רבות בשנים קודמות, וזה עדיין רודף אותי. לא משנה מה אני לובש, לא משנה היכן אני נמצא או עם מי אני, אני לא מרגיש רזה. החבר והחברים שלי אינם אלא תומכים, אבל אני פשוט לא מצליח להתגבר על זה ולעטוף את ראשי סביבו.
לאחרונה מצאתי את המושלם שמלת נשף. אני זוכר שהלבשתי אותו בפעם הראשונה והרגשתי כל כך מהמם בו. זה היה גודל 10, שהיה הרבה יותר מדי גדול בשבילי, וזו כנראה הסיבה שזה הרגיש בו בסדר. זה כאילו העובדה שזה היה גדול מדי גרמה לי לחשוב שאני קטנה! אז הזמנתי את השמלה במידה 4 ולקחתי אותה ביום שישי האחרון והבאתי אותה הביתה. מאוחר באותו לילה ניסיתי את זה והתחלתי לבכות ולהתחרפן שאני יכול לראות את הבטן כשאני נושף. זה היה נורא. נשף הוא בסוף החודש הזה, ואני כל כך רוצה להיות רזה. אני רוצה לעשות שלום עם הגוף שלי, אבל אני לא יודע איך!
שרה, ממ.נ
שרה היקרה,
נשף יכולה להיות תקופה של לחץ גדול וציפיות גבוהות לכולם. למרות שאני מבין שאתה רוצה להיראות יפה בלילה הגדול שלך, חשוב יותר שאת תרגישי יפה עם עצמך כל יום. במקום להתמקד באיך שאתה נראה ובאיזה גודל אתה, הפנה את האנרגיה שלך כלפי כל האנשים הנפלאים שמקיפים אותך ואת התכונות שאתה גאה בעצמך. קבלת הגוף שלך והתגברות על בעיות הגוף אינה קלה לאף אחד, אך היא יכולה להיות קלה יותר אם תחפש תמיכה עם אלה שאוהבים אותך ודואגים לך. דבר עם החברים והמשפחה שלך, תראה שהם יחלקו רגשות דומים, והדרך לשלום הגוף תהיה קצרה יותר עם תמיכה רבה יותר. כמו כן, כשאתה ממשיך לצמוח במערכת היחסים שלך עם אמא שלך, אל תעצור את הרגשות שלך. אם משהו מפריע לך, שתף, דבר עליו היא תבין ותעריך את כנותך. הבעת האופן שבו הערותיה משפיעות עליך תעזור הן לחזק את מערכת היחסים שלך והן לעזור לך כאשר אתה מתחיל למצוא שלום עם עצמך ועם גופך. לבסוף, תהנה מהנשף שלך, ילדה! לבלות עם החברים שלך, להוקיר את הרגע הזה ולהפיק את המקסימום מהלילה המדהים הזה.
ברכות,
ג'ס
ספר לנו: האם אתה נלחץ לרכוש שמלה? מהם הטריקים של ביטחון הגוף שלך להרגשה נהדרת בלילה גדול? הגיבו למטה!
