להתמודד עם חברתו לשעבר

חמישה טיפים להתגברות שֶׁלוֹ להבה לשעבר. יש לו (בתקווה), אז למה שלא?

מטען לזוגיות - אם אתה לא צריך להתמודד עם זה עכשיו, אתה בקרוב. מצטער, זה נכון. חברות לשעבר הן לעתים קרובות האדם המאיים ביותר במערכת יחסים. בין אם היא עדיין מסתובבת או לגמרי מחוץ לתמונה, קשה שלא להשוות את עצמך אליה או לתהות אם הוא מרגיש אותו כלפיך. המשך לקרוא ולמד לוותר על זה.

אל תגיב יתר על המידה
הקנאה שאתה חווה כנראה משגעת אותך קצת. זכור, זה לא איכות אטרקטיבית-זה אפילו קצת כיבוי ועשוי לגרום לבחור שלך לחשוב פעמיים על להיות איתך. האמת היא שסביר להניח שאתה נושף את כל העניין בראש שלך, אז נסה לרסן את התגובות הקנאות ולהבין שלבחור שלך יש רק עיניים בשבילך.

אל תלחץ
לאנשים יש מנהג להשקיע את זמנם בלחץ על מה הָיָה יָכוֹל יקרה, במקום מה שבאמת הוא מתרחש. אז אל תשכחו ליהנות מהרגע. במקום לדאוג לה, מדוע שלא תנסה ליהנות ממנו? הבחור שלך הוא זה שאתה צריך לחלום עליו.

היו כנים
זה אולי נשמע מפחיד לחלוק את רגשותיך האמיתיים - אבל אם אתה אומר לבחור שלך שאתה מרגיש קצת מאוים מהילדה האחרונה שלו, הוא חייב להרגיע אותך שאתה זה בשבילו. שיחת הפפ שלו עשויה להיות בדיוק מה שאתה צריך כדי להבין שאין לך מה לדאוג.

תהיה נחמד
היא עדיין בתמונה? ואז תהרוג אותה באדיבות. אם אתה והבחור שלך נתקלים בה במסיבה, תחייך. שאל אותה מה שלומה ומה היא עשתה. היה מתוק ואמיתי (או לפחות נראה). המשמעות היא פחות דרמה והבחור שלך יתרשם מכמה שאתה רגוע ובוגר.

תהיה מציאותי
אתה עלול להתגבר על קנאה על האקסית שלו, אבל אתה לא רואה מה באמת קורה. החבר'ה די פשוטים - הוא איתך כי הוא רוצה להיות. אם הוא עדיין היה רוצה אותה, הוא היה איתו שֶׁלָה, או לפחות לנסות להחזיר אותה. היא אולי נראית מושלמת בעיניך, אבל היא לא מושלמת בשבילו.

סרגל צד: האקס פסיכו
אז אולי האקס שלו קצת משוגע. עוקב גבולי? היא מתקשרת אליו כל פעם מחדש. אולי היא אפילו קיבלה את המספר שלך ומציקה לך. הפתרון: התעלם ממנה. היא מנסה להוציא ממך תגובה, ואם אתה לא נותן לה תגובה, היא חייבת להפסיק. אז פשוט תשאב אותו ותשתוק. אם זה לא עובד, פנה לרשויות המקומיות שלך.