10 דברים שאסור להגיד למי שיש לו הורה חולה

כאשר יש לך אדם אהוב חולה, במיוחד הורה, רוב האנשים מסביבך לא יודעים מה להגיד. החברים שלך פחות או יותר מקבלים פס כי לרוב הצעירים אין ניסיון עם אובדן, אבל לפעמים, הם באמת מפילים את הכדור. בני משפחה מנסים לתמוך, אך לאחר מכן יכולים לומר במהירות משהו פחות מועיל. ואם אתה בצד השני, חבר של מישהו שנאבק עם הורה חולה או אהוב, תבין מדוע קשה למצוא את המילים הנכונות בזמן בלתי אפשרי. להלן, מצא את הדברים המובילים שכדאי לנסות להימנע מהם.

1. "הם נמצאים במקום טוב יותר."/"הם תמיד יהיו איתך."/"הם שלווים." כמובן, כל מצב שונה וכמה אנשים עשויים להתנחם בביטויים אלה. אבל הכל קשור להקשר. כאשר אתה מנסה לעזור למי שמתאבל, או שבאמת נאבק במחלתו של אדם אהוב, אולי עדיף להימנע מקלישאות ששמעו מיליון פעמים. אתה יכול גם לחשוב אם האדם שאתה מדבר איתו הוא דתי במיוחד. זה יכול לשנות את האופן שבו הם מפרשים את מה שאתה אומר. בני אדם פשוט מביכים ואף אחד לא יודע מה להגיד אז לטעות בצד של פחות זה יותר. רק להגיד שאתה מצטער על מה שהם עוברים זה מספיק טוב.

2."אתה לא יכול פשוט לצאת איתנו הפעם הזאת?" לא תמיד אנשים מתחשק להיות סופר חברתיים כאשר הם מתאבלים או לחוצים על בריאותו של בן משפחה, אך עדיין רוצים לעתים קרובות להיות בסביבה של אנשים. לכן, אל תהסס לבקש ממישהו לבלות, אך כבד את תשובתו ואל תדחוף אותו. אולי במקום זאת שאל את חברך מה הֵם מתחשק לעשות. תציע פשוט להסתובב ולצפות בנטפליקס או ללכת לסרט.

3. "לא הייתי יכול להתמודד עם זה במקומך." למרות שאולי אתה באמת יראת כבוד מחבר ששרד את הדבר הגרוע ביותר אי פעם, אם תצביע על המצב הקשה שלה תרגיש כאילו אתה מטיף למקהלה. כמו כן, החבר שלך עשוי באמת להרגיש שהיא לֹא להתמודד באותו רגע. למרות שהיא מתמודדת עם פנים אמיצות, היא עלולה להתפרק מבפנים.

4. "זה מזכיר לי את מה שדודה/דודי היו חולים ..." ילד של מישהו שעובר פחד בריאותי לא מחפש דרך להתייחס אליו. הם באמת מחפשים תמיכה. במקום לערוך השוואות לזמן שמישהו שאתה מכיר היה חולה, פשוט הקשיב כאשר חברך בוחר להיפתח ולהגיב בדברים תומכים יותר כמו: "זה כל כך קשה, או "אני יכול רק לנסות להבין איך אתה מרגיש, אני כל כך מצטער." אם אתה באמת מרגיש שמשהו שעברת יכול לעזור לחבר שלך, שאל אותו אם הוא רוצה את שלך מחשבות/דעות.

5. "תשקיע קצת זמן בעצמך." בתקופה כזאת, נראה כאילו בילוי בעצמך או בחששות היומיומיים שלך הוא הדבר האחרון שאתה רוצה לעשות. מה שכן, זה אפילו לא נראה אפשרי כרגע. במקום להגיד למישהו שידאג לעצמו, מה שעשוי להוסיף לחץ, נסה להגיד משהו כמו "היה טוב לעצמך היום" או "לך תשתה קפה. אני אטפל כאן בדברים. "לפעמים די בהפסקה קטנה שהתחפשה למשימה יומיומית כדי לתת לאדם הנאבק קצת מקום לנשום.

6. "זה בסדר לבכות." במקום להגיד זאת כדרך לעודד מישהו לצאת מזה, תמכו בו כשהם מתחילים לבכות/להראות רגש/לספר סיפור רגשי בעצמם. היו תומכים כאשר מישהו מתחיל לבכות פשוט על ידי כך שהוא שם. אתה לא צריך להגיד הרבה, פשוט להציע כתף לבכות עליה. מחוות קטנות יכולות להגיע רחוק.

7. "יהיה לך כל כך הרבה הקלה כשהם מתים." אמנם נכון שלפעמים ילדים מרגישים הקלה מסוימת כשהורה נפטר, במיוחד אם היו חולים זמן רב, עדיף לא לספר למישהו כיצד הם רָצוֹן להרגיש בעתיד. בנוסף, הם עלולים להתגונן. מה שהם כנראה רוצים יותר מהכל הוא להרגיש הקלה שהוריהם הולך להשתפר, לא יותר גרוע.

8. "ראיתי את זה מגיע לפני כמה שבועות." הכחשה היא שלב של צער וחבר שלך יכול להאמין שהרבה זמן האמין שההורה שלהם ישתפר למרות שזה לא נראה טוב לכולם בסביבתם. ובכל זאת, הדבר האחרון שהם צריכים לשמוע הוא "אמרתי לך" כאשר הדברים אכן מתדרדרים.

9. "כדאי שתחשוב בשביל מה הכי טוב אוֹתָם, לא אתה." אמירה זו נכונה. כאשר אדם אהוב חולה, עליך להתמקד בהרגשתו. אבל במהלך תהליך האבל זה יכול להיות ממש קשה לראות מחוץ לכאב הרגשי שלך. תאמין לי: חברך יודע שהיא צריכה להתמקד בהורה שלה. אבל תחשוב על מה שאתה רומז על ידי תזכיר לה את זה. זה לא טוב.

10. "אתה תהיה חזק יותר אם תעבור את זה." זה יכול להיות נכון בטווח הארוך. אבל החבר שלך כנראה מרגיש חלש ונורא ולא חזק כרגע. יתכן שאתה מנסה לעזור על ידי הצגת "הצד הבהיר". אבל בזמן קריטי, היא כנראה רק רוצה שתעזור לה להיות חזקה ככל שהיא יכולה. ואתה יכול להיות האדם הזה.

תודה מיוחדת לשניים מחברי הקרובים ביותר, אווה ירגו ו בריטני לייטנר, על תרומתם האישית לסיפור ולתמיכה זו תמיד. אם אתה או מישהו שאתה מכיר זקוקים לעזרה, צור קשר עם אחד מהם אלה מוקדי משבר.

לעקוב אחר @שבע עשרה באינסטגרם.