2Sep
שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה.
ויקטוריה ג'סטיס נפתחת בנוגע למאבק שלה בהתמודדות עם הפרעה אוטואימונית מאתגרת ב גיליון נובמבר שלמגזין בריאות והדרך ~ היצירתית ~ שהיא עברה את זה.
"לפני כמה שנים אובחנתי כחולה בשימוטו, שהיא הפרעה אוטואימונית בבלוטת התריס", חשפה ויקטוריה. השימוטו הוא כאשר המערכת החיסונית של האדם תוקפת את בלוטת התריס שלו וכתוצאה מכך יש סימנים כמו נמנום, כאבים ונוקשות, אקנה ועלייה במשקל של עד 20 ק"ג.
בגלל המצב, ויקטוריה אומרת שהיא נאבקת עם המשקל והעור שלה במשך שנים.
"כל חיי תמיד היה לי עור נהדר, אז זה היה ממש הורס," אמרה ויקטוריה למג'ינג. "כמו כן, בהתחלה ירדתי הרבה במשקל, אחר כך יצאתי לסיור והתחלתי לעלות במשקל, וזה היה הכי הרבה שהרווחתי בחיי".
למרות שנאבקה בביטחון כתוצאה מכך, היא אומרת שמשפחתה וחבריה עזרו לה לעבור אותה.
"בסופו של יום קיבלתי תמיכה של המשפחה והחברים שלי", אמרה ויקטוריה. "ידעתי שלאנשי סביבי יש את הגב שלי".
היא גם פנתה לפעילות גופנית, שאותה היא מייחסת לסייע לה להתמודד עם מצבה. "למען האמת, פעם שנאתי להתאמן, אבל כשהתבגרתי הבנתי שזה נותן לי הרבה יותר אנרגיה וזה גורם לי להרגיש הרבה יותר טוב", אמרה.
אבל אתה עשוי להיות מופתע ממה שהיא שגרת האימון שלה: TWERKING!
"אני לא צוחק. למעשה זה באמת אימון מצוין ", אמרה ויקטוריה. "אחרי 10 דקות של עבודה, הירכיים והישבן שלך מרגישים את זה מיד. אבל זה כל כך כיף. אתה מרגיש חופשי. זה כמו 'למי אכפת? אני משתף פעולה! '"
מי ידע שטוורקינג יכול להיות אימון כל כך נהדר ?!
מדהים שוויקטוריה מצאה דרכים כל כך בריאות, פוריות (שלא לדבר על כיף) להתמודד עם מחלתה. אני מקווה שבנות אחרות המתמודדות עם תנאים דומים יקבלו השראה מהכנות שלה.
