קמיל מבחינה בהתקדמותה!

אני לא מאמין שיש לי
עושה את זה כבר חודש! אני מסתכל לאחור, לפני שהתחלתי את כל זה
דבר, ושימו לב שיש לי לְגַמרֵי השתנה, מאי אכילת ממתקים, לנשנוש פחות בזמן צפייה בטלוויזיה.
שמתי לב גם שכשאני עם החברים שלי אני אוכל פחות זבל ממה שהייתי פעם,
בחירת משהו בריא, כמו סלט, להחליף את צ'יפולט בוריטו (אשר
אני אוהב) נהגתי בעד. שמתי לב שיש לי הרבה יותר אנרגיה
ממה שעשיתי בעבר, שאני אוהב כי העייפות כל הזמן לא הייתה כל כך כיפית.

בלי המסע הזה, אני
לעולם לא היה מגלה את כל המזונות הבריאים שפספסתי.
כן, תמיד יש פירות, ירקות וסלטים, אבל עכשיו
במודע שאני מנסה לאכול טוב יותר, אני מנסה מאכלים שלא היה לי חודש
לִפנֵי. אחד האהובים עלי הוא עוף ללא עור - אני אוהב לשים את כל השונים
תבלינים עליו!

למרות שאני מתאמן
עד כמה שאני יכול, עדיין יש ימים שבהם אני מתקשה להגיע לחדר הכושר.
אני חושב שזה בגלל שאני עדיין באמת צריך לעבוד על המוטיבציה העצמית שלי. אני
כרגע עושה לעצמי לוח - זה בערך כמו לוח "איך אני רוצה שהחיים שלי יהיו". אני
ראה את הרעיון אופרה פַּעַם. הרעיון הוא שאם אתה מסתכל על הלוח, הוא יראה

להניע אותך לשאוף ליעדים שלך. אני אדאג לשים תמונה שלי
לוח בפוסט הבא שלי!

תודה לכל מי שיש
תמך בי עד כה, וממשיך לתמוך בי במסע הזה!