אלישע מקריב קורבן

היי חבר'ה !!

קיבלתי מספר הערות מכם ששאלו על מה אני אוכל, אז אני מקווה שהפוסט הבא עוזר גם לכולכם. למען האמת, אני מטורף של ג'אנק פוד ואני באמת מנסה להתגבר על זה. קתי עזרה לי בכך שהיא אמרה לי לאכול יותר מזון טבעי ובריא כמו ביצים, לחם מחיטה מלאה ומזונות עם הרבה חלבונים וויטמינים. אכילת מזון בריא יותר כמו פירות (סלט פירות הוא האהוב עלי לאכול בקיץ), עוזר לשמור על גופי חזק ומלא אנרגיה. אני גם שותה יותר מים וצמצמתי את כמות הסודה שאני שותה.

מבחינת פעילות גופנית, קתי עשתה לי אימון חדש עם אימונים מהירים וקלים שעוזרים לי להרגיש חזקה ומלאת אנרגיות. אני מאוד אוהב אותם כי אני יכול לעשות אימון נחמד מבלי לוותר על חצי הבוקר שלי. הייתי ממש עייף בזמן האחרון בגלל העבודה (שיכולה להיות עד עשר שעות ביום!); האחריות שלי בבית; חברים; ועבודת בית ספר בקיץ; אבל פעילות גופנית נותנת לי קצת למהר ועוזרת לי להרגיש חזקה יותר לאורך כל היום.

למרות זאת, בגלל כל מה שיש לי על הצלחת, לאחרונה קיבלתי החלטה עם ההורים שהייתה לי מאוד קשה: אני לא אשחק כדורגל בתיכון שלי בעונת הסתיו. שנת הצעירים היא שנה חשובה באמת, ואני רוצה להתחיל את שנת הלימודים ממש טוב. למרבה המזל, קתי תעזור לי לבלות את הסתיו להיכנס לכושר הטוב ביותר האפשרי למסלול פנימי. יהיה ממש קשה לוותר על העונה הזו בכדורגל, אבל אני מתכוון לשחק גם באביב ואולי גם בקיץ ובחורף - אז אני לא מוותר על זה לגמרי. זה באמת חשוב להישאר בכושר גם מחוץ לעונה, כי כל רפיון בהחלט ישפיע על האופן שבו אתה משחק כשהעונה שלך תגיע.

אז מה איתכם, האם אי פעם הייתם צריכים להקריב קורבנות לבית הספר?

- אלישה