מחקר מוצא שהשארת הטלפון בבית גורמת לך להיות מטומטם יותר

כולם יודעים שהשארת הטלפון בבית היא חוויה טראומטית ביותר. ה כתוצאה מכך FOBO מביא כפות ידיים מזיע ודפיקות לב בזמן שאתה מחכה להתאחד עם האביזר החיוני שלך ברצינות. ואם ההורים והמורים שלך פשוט לא מבינים את המצב החמור בלי הטלפון שלך, אתה תרצה למלא אותם בחדשות האלה. א לימוד שנערך על ידי אוניברסיטת מיזורי גילה שהפרדה מהטלפון שלך יכולה לעשות הרבה יותר מאשר רק לגרום לך להתחרפן לגמרי תתחרפן - זה יכול להשפיע על הריכוז והתפקוד הקוגניטיבי שלך ולגרום לך להפציץ את המבחן הזה או עיתון.

במחקר, החוקרים העמידו פנים כי מטרת המחקר שלהם היא לבדוק את האמינות של חפת לחץ דם אלחוטית חדשה ומדדו את לחץ הדם ואת קצב הלב של המשתתפים בזמן שהם פתרו חידת מילים, תחילה כשהטלפונים הסלולריים מופעלים אוֹתָם. לאחר מכן, הם סיפרו למשתתפים כי הטלפונים שלהם מפריעים לכפתור הדם האלחוטי ולקחו אותם משם וביקשו מהם לפתור חידה נוספת.

החוקרים גילו שרמות הדופק ולחץ הדם היו גבוהות בהרבה כאשר למשתתפים אין טלפונים וחלה ירידה משמעותית בביצועי הפאזל.

החוקרים סבורים כי הירידה בביצועי הפאזל היא כנראה תוצאה ישירה של חרדת הפרדת הטלפונים, המסיחה את דעתם של המשתתפים להתרכז בחידות שלהם, וזה נראה הגיוני (מי יכול להתרכז בחיפוש מילים כשיכול להיות עלה סלפי חדש של קיילי ג'נר באינסטגרם כל שנייה?).

אז בפעם הבאה שתאחר לבית הספר כי היית צריך לרוץ הביתה כדי להשיג את הטלפון שלך, או שלך ההורים שואלים איך אתה יכול ללמוד אם אתה כל הזמן בודק את הטלפון שלך, יהיה לך מדע לגבות אתה למעלה. (אם כי אנו בספק אם זה יציל אותך ממעבר איחור).

האם השארת הטלפון בבית גורמת לך לחרדות? האם תוצאות המחקר הזה מפתיעות אותך? נשמע בתגובות למטה!

יותר:

שני בני נוער מדהימים מוכיחים שאתה יכול טקסט, סנאפצ'ט ולומד הכל בו זמנית!

מחקר חדש מוכיח שהתמכרות לטלפון שלך היא למעשה דבר טוב

המדע מאשר את המובן מאליו: הרצאות משעממות לא עובדות (הא!)

קרדיט צילום: Getty Images