תתגבר על החבר שלי לשעבר

לעבור פרידה זה קשה, אבל עם הטיפים האלה של בנות אמיתיות שהיו שם, תתגבר על האקסית שלך מהר מספיק!

"נמנעתי מהאקסית שלי לאחר שנפרדנו. אני מרגיש שאם הקשר נגמר, זה נגמר לתמיד! יש סיבה לכך שאנחנו לא ביחד. אני חושב שזה רעיון נורא לשמור על קשר עם אקס, במיוחד אם הפרידה היא אחרונה. " -ג'נה, בת 16

"יצאתי עם בחור במשך כשנתיים והוא נפרד ממני בכחול. בסופו של דבר זרקתי את כל התמונות שלנו, בתוספת הכובעים והבגדים שנתן לי, ומחקתי את כל הודעות הטקסט שלו וזרקתי את המכתבים שלו. כשהוא שלח לי הודעה פשוט התעלמתי. התחלתי לראות אנשים אחרים והתגברתי עליו! הכל קורה מסיבה! " -קיילי, בת 18

היה קשה להתגבר על החבר שלי לשעבר, כי יצאנו שלוש שנים, ואז הוא נפרד ממני מיד אחרי ראש השנה. התחלתי להטביע את עצמי בעבודות הלימוד שלי, והייתי מאוד ממוקד ביעדי הקריירה שלי ובחלומות אחרים. זה עדיין קצת קשה לפעמים, כי היינו מתוקים בתיכון; עם זאת, הבנתי שעל ידי כך שאני מעסיק את עצמי אני לא חושב עליו יותר מדי. -נעמי, בת 23

"להתגבר על לשעבר זה אף פעם לא פשוט. אבל הדרך שעשיתי את זה הייתה עם החברות שלי. הם עוזרים לי בכל דבר. נשארנו עסוקים בלבלות. ובעצם הם היו שם בשבילי כשלא היה לי אף אחד אחר. אני עדיין חושב על האקס שלי, אבל אני יודע שהוא פשוט לא שווה את זה. " -סטייסי, בת 16

"אחרי שסיימתי עם הילד שהייתי איתו למעלה משנה, הייתי מרוסק. כל מה שהסתכלתי ובכל מקום שהלכתי איכשהו תמיד החזיר אותי אליו. אז לבסוף יום אחד מחקתי את המספר שלו מהטלפון שלי, חסמתי אותו ב- AIM, מחקתי אותו בפייסבוק ו- MySpace, ונפטר מכל התמונות ודובונים וכל מה שהחזיק קשר אליו אוֹתוֹ. בכך שנפטרתי מכל מה שהזכיר לי אותו, זה עזר לי לשכוח את כל מה שלא רציתי לזכור. " -מליסה, בת 16

"הרגע נפרדתי מהחבר שלי מזה שלושה חודשים, והדרך שבה אני מתגבר עליו היא על ידי הקיפה של עצמי עם חברים ובני משפחה. אני גם בוחן את האפשרויות שלי עכשיו כשאני שוב רווק. " -דיאנה, בת 15

"קשה להתגבר על חבר לשעבר, אבל יש דרכים לעזור לכאב ולפגוע להיעלם. הקדישו זמן עם החברים שלכם ועשו דברים שעושים אתכם מאושרים. פעם אחת אתה לא צריך לחשוב אם המעשים שלך יפגעו בחבר שלך כי אין לך כזה, אז צא ועשה דברים שאתה רוצה לעשות. הכירו בחורים חדשים ותיהנו להיות רווקים! " -קרוליין, בת 15

"חיפשתי משהו לעשות והתחלתי לשחות ולרקוד. זה הוריד את דעתי ממנו לגמרי כי באמת הייתי עסוק ולפגוש חברים חדשים. " -ליישה, 15

"שנה קצת כדי לעזור לך להתגבר על העבר. להסתפר! הכי חשוב, צא יותר עם חברים ובני משפחה -זה לגמרי יגרום לך להתגבר עליו. " -איריס, בת 16

"הקשבתי לחברים שלי, שציינו איך הוא אידיוט, וזה באמת פקח את עיניי כיצד הוא באמת התייחס אליי. הקשבתי גם ל'שיר הפירוק הפוטנציאלי 'של Aly & AJ, שגרם לי לרקוד ולהתגבר עליו! " -סאמי, בן 14

"אחרי שחבר שלי ואני נפרדנו הייתי הרוסה! אבל לחברים שלי היה הגב, והם תכננו לילה של בנות, שכלל אש בור. באותו לילה הבאנו שלושתנו דברים שהיינו רוצים שנוכל לוותר עליהם. הבאתי פתקים שהחבר שלי כתב לי, כמו גם פרח ממנו שלחצתי. באותו לילה התחייבנו להיות "משוחררים" מכל מה ששרפנו. זרקתי את כל הערימה פנימה, למעלה עם הוורד, והתבוננתי איך הדפים מתכרבלים בלהבות. עצמתי את עיניי, נשמתי עמוק, ולא הסתכלתי אחורה שנים. זה היה נהדר! " -ג'ני, בת 18

"התגברתי על האקסית שלי פשוט על ידי הקשבה לכל החברים הטובים שלי, ונתתי להם למצוא בחורים חדשים וחמודים בשבילי להסתכל עליהם. כמו שתמיד אמרו לי, 'זה לא כמו שחבר'ה טובים אינם שם; פשוט עדיין לא מצאת אותם. ' הקשבתי למוזיקה שמחה ומרעננת, כמו "תמונה לשרוף" של טיילור סוויפט. השיר הזה באמת עזר לי בתקופות קשות! " -טיילור, בת 15

"אני מוזיקאי, אז אני כותב שירים. כשאתה פשוט יושב וכותב קצת, אתה יכול להוציא את כל הכעס שלך. אני כמעט תמיד כותב על כך שאני לא מצליח להתגבר על בחור, ואז זה כמו, 'BAM! אני יכול לעשות את זה!' אם אינך רוצה שמישהו יקרא אותו, תוכל לקרוע אותו ולזרוק אותו או לשרוף אותו. זה מרגיש ממש טוב להוציא את הרגשות שלך ואף אחד לא צריך לראות את זה, כך שאתה יכול להיות כנה לגמרי. " -ג'וליאן, בת 16

"אני חושב שהגרוע ביותר שאתה יכול לעשות הוא לקפוץ למערכת יחסים חדשה. סביר להניח שפשוט תפגע באדם השני. קח קצת חופש. כשאתה מתחיל לאהוב מישהו אחר, לך על זה. הפגיעה ממערכת היחסים הקודמת תעלם בסופו של דבר. " -אמנדה, בת 16