דרכים ערמומיות לספק את נעימות הטעם שלך (תוך שמירה על בריאות!)

האם קופידון פיתה אותך לאכול יותר מדי שוקולדים החודש? לעולם אל תפחד! איזון הוא חלק מאורח החיים החדש והבריא שלך, זוכר? (אני מדבר מניסיון. אני זורקת עטיפת ממתקים של תפוז שוקולד מריר מקומט בזמן שאני כותבת. )

כל אחד זכאי לכמה ימי חופש; החלק הקשה הוא לחזור למסלול! אתה לא רוצה שפינוק אחד יהפוך למעגל של שוקולד שוקולד! (איזון אֲנָשִׁים, איזון)קייטי פאנוק, כוכב של לרקוד את A ** Off, יודעת שסיפוק התשוקה שלך תוך שמירה על בריאות דורש קצת מאמץ, אז היא חוזרת עם כמה מתכונים שהם בעלי טעם וטעם מותניים! בדוק את אלה וספר לנו מה עוזר אתה לחזור למסלול לאחר רגע (או כמה ימים!) של חולשה! שקלו את הפייברים שלכם בתגובות!

לאוהבי שוקולד:

1. פיתויים מוקצפים בג'לו מוס או פודינג שוקולד ללא סוכר

2. ברי ברירות פאדג ' - 80 סיבים, 5 גרם סיבים

3. 1 חתיכת שוקולד מריר עטוף בנפרד, 72%
תה שוקולד

לאוהבי צ'יפים

1. צ'יפס פופ. יש כל כך הרבה טעמים. קנו שקיות גדולות מקוסטקו והכניסו מנה אחת לשקיות עם רוכסן ברגע שתפתחו אותן!

2. קשיות צמחיות. עשה את שקיות הנעילה גם עם אלה-הם ממכרים!

3. צ'יפס תפוחי עץ קינמון אורגניים 100% אורגניים

קסיה קרזוסקה, שבע עשרה מתמחה בבריאות