2Sep
instagram viewer

הנה כיף (וסופר פשוט) מתכון לכמה מיני ארטיקים תוצרת בית. הם מושלמים לאחר להתאמן כי הם כוללים פירות ו מתובלים במשקאות ספורט טעימים לחידוש האלקטרוליטים. זהו טוויסט מהנה ובריא על ארטיק אופייני!

שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה.


צעד ראשון: בחר את הפירות האהובים עליך (השתמשתי בקיווי) ומשקה ספורט (אני אוהב פאווראדה). אתה יכול להשתמש במגש ארטיק, אבל אל תדאג אם אין לך. פשוט השתמשתי בכמה מיכלים וקיסמים!
שלב שני: חותכים את הפירות לחתיכות בינוניות ומניחים בכלי. לאחר מכן, שופכים פנימה את משקה הספורט (טיפ: השתמשו במשקאות בצבעים עזים להוספת פופ!). לאחר מכן הנח קיסם בפירות היטב (אם אתה משתמש במגבי ארטיק פשוט השתמש בידית המצורפת אליו).
שלב שלוש: להקפיא כשעתיים.
עכשיו כל שנותר הוא ליהנות מהפינוק הטעים שלך!
נשמע למטה על רעיונות החטיפים הבריאים האהובים עליך!