2Sep
שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה.
הנושא הזה של הבלוג הזה ממש חשוב לי. תרים את האוזניים (... או העיניים?) כי אני הולך להיות קצת אישי כאן, גבירותיי.
אז טרי דלתא אירחה "שבוע ללא שיחות שומן" בבית הספר שלי, כמו גם 11 בתי ספר אחרים ברחבי הארץ, שם שבע עשרה שיתפו פעולה, יחד עם האיגוד הלאומי להפרעות אכילה והארגון הלאומי נשים. "שבוע ללא שיחות שומן" נערך כדי להעלות את המודעות למגיפה של הנזקים "השומנים" הנשים בכל הגילאים משתמשים כלפי עצמם. הצלחתי לחתום על כרזה שהיתה להם על השולחן, וכשכתבתי את שמי באמת חשבתי מה זה אומר להראות את תמיכתי באמצעות החתימה שלי.
בדרך כלל כשאתה חותם על משהו, אתה נותן את המילה שלך או מתחייב למשהו. אז באותו היום הבנתי שאני מתחייב לעשות כמיטב יכולתי להפסיק לדבר שלילי עם עצמי, כי כנשים יפות וחזקות, זה לא מגיע לנו. עכשיו, אל תבינו אותי לא נכון, אני אחמק ואדבר עם עצמי. יהיו ימים בהם אני מרגיש נפוח או שהג'ינס שלי לא מתאים לי לגמרי או שאני מרגיש שהחולצה שלי גורמת לי להיראות מרושלת. זה מה שאתה עושה כשיש לך את המחשבות האלה שממש מסמנות את הניצחונות שלך בקרב הזה. אני מבטיח לעצמי (וגם לכם!) שכשאגיד לעצמי שאני נראה גס או גושי, אני הולך לתת לעצמי מחמאה. אני אגיד לעצמי שיש לי שיניים יפות או שהצלחתי ממש במקהלה באותו היום, כל דבר שיזכיר לעצמי שהיופי שלי לא מוגדר לפי משקל.
בדוק מחר, כשאני משתף את כולכם בסיפור דימוי גוף משלי, ששינה את נקודת המבט שלי לנצח.
למידע נוסף על Fat Talk Free Week ו- השתקפויות: תוכנית דימוי גוף, בקר באתר התוכנית פה.
