רמות חיידקים על ציוד חדר כושר

צריכים תירוץ להישאר בבית במקום להיכנס לחדר הכושר היום? הנה אחד: חדר הכושר שלך מגעיל. אתר סקירת ציוד FitRated אספה דגימות חיידקים מ -27 פריטי ציוד שונים בשלוש רשתות כושר לאומיות שונות. ומה שהם מצאו היה די גס: הרבה חיידקים שיכולים לגרום לדלקות עור, וחלקם אפילו עמידים לאנטיביוטיקה.

שלוש ציוד שאנשים משתמשים בו באופן קבוע שופע חיידקים. באופני כושר היו פי 39 יותר חיידקים ממגש קפיטריה מפלסטיק, בהליכון היו 74 פעמים יותר חיידקים מאשר ברז מים, ומשקולות חופשיות היו הגדולות מכולן, עם פי 362 יותר חיידקים מאשר א אסלה. אם אתה חושב על זה, המצב של משקולות חופשיות הגיוני - סביר להניח שתמחק את שלך הליכון אחרי ריצה מיוזעת טובה, אבל האם אי פעם ראית מישהו מנגב זוג משקולות אחרי חזרות?

FitRated ממליץ לך לחטא את הציוד שלך לפני ואחרי השימוש בו, ולעולם לא להסתובב יחף בחדר הכושר או לגעת בפנים שלך. בנוסף, עליך תמיד לשטוף ידיים ולהחליף בגדי חדר כושר מיד לאחר האימון.