2Sep
שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה.
אני בן 19 והולך להיות שנה ב 'בקולג'. הבעיה שיש לי היא שאני חושש שאני יורד יותר מדי במשקל. כרגע, אני 110 קילו, אבל אני כל הזמן חושב שאני עודף משקל. אני נאבקת עם הפרעת אכילה במשך כמה שנים ואני מתחילה להתאמן יותר ממה שאני אוכלת. אני יודע שזה רע, אבל אני פשוט לא רעב כשאמא שלי מכינה ארוחת ערב. כשאני כן אוכל, זה בדרך כלל משהו קטן ואני סופר כמה קלוריות יש בארוחה. החבר שלי ואמא שלי מודאגים, ואני מפחד שאני הולך להיות שוב אנורקסי. אני לא רוצה שהפרעת האכילה תשלוט בי למשך שארית חיי, אבל לא מצליח למצוא דרך לעקוף אותה. אם יש לך עצה בשבילי, אשמח להערכה. אני מביט למעלה דמי לובאטו ואוהב אותה על ההשראה שלה!
תודה,
שִׂמְחָה
שמחה יקרה,
הרצון הכנה שלך לכבוש את הפרעת האכילה שלך מעורר השראה, ואני מאמין בך. אני שמח שמצאת בו מודל לחיקוי
דמי לובאטו, מישהו שביקש עזרה בדיוק כמוך. תמיד תפקח את העיניים לעוד מידע. זה נשמע שיש לך תמיכה באמא ובחבר שלך, שנראה ששניהם דואגים לך. השתמש בכל המשאבים שיש לך - חברים ובני משפחה - אלה שאכפת להם, ותמיד מוכנים להקשיב ולעזור. אם אתה מרגיש שאתה צריך יותר, דבר עם אמא שלך ומצא איש מקצוע שיכול להדריך אותך בדרך לאורח חיים בריא. זכור לאהוב את עצמך, את גופך וליהנות מכל רגע ביומיום.
ברכות,
ג'ס
