2Sep
שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה.
אבל החיים יהיו קלים יותר! ברגע שתעזוב את הבועה של התיכון שלך, תפגוש קבוצה חדשה של בנות ואנשים חדשים באופן כללי. אתה תבין שאין לך את זה גרוע כמו שאתה חושב שיש לך את זה ולהיות משקל מסוים זה לא נושא גדול. כשיצאתי לקולג 'פגשתי קבוצת חברים חדשה והסתכלתי לאחור על החוויה שלי בתיכון והבנתי כמה זמן בזבזתי על הניסיון להפוך לעצמי משהו שאני לא.
סוף סוף אני שלם עם הגוף שלי, אבל יודע שזה דבר יומיומי. אני מתעורר כל בוקר ומקבל את ההחלטה לחשוב מחשבות חיוביות או שליליות על הגוף שלי, וזה משהו שגם אתם יכולים לעשות! אני חושב שכולנו נאבקים עם הגוף שלנו ודימוי הגוף שלנו הוא משהו שנמצא איתנו לאורך כל חיינו, אבל תרגילים כאלה יכולים לעזור לנו לעבור אותו. זה הטבע שלנו לעמוד מול המראה וניקפט - בין אם זה להתלונן על הידיים או על הרגליים - תמיד יש משהו שאתה יכול לבקר על עצמך.
תפסיקו לבקר! במקום לחשוב על מה שאתה רוצה שתוכל לשנות, התמקד בכל הדברים החיוביים בחייך! תזכיר לעצמך מה אתה אוהב בגוף שלך! חזור על דברים כמו: 'אני ממש חכם ויפה, אני אוהב את זה על עצמי'. נסה למצוא את החיובי במקום השלילי.
החיים יהיו קלים יותר כשכולנו גדלים. אבל, אנחנו יכולים גם להקל בעצמנו! עלינו להתחיל לאהוב את גופנו ולהאמין בעצמנו, ועד מהרה, לחצי הגוף האלה באמת לא יהיו חשובים כל כך. אם אנחנו בני 17 או 70... תמיד נהיה יפים כל עוד אנחנו אוהבים את עצמנו מבפנים החוצה!
