2Sep
שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה.
ללבוש את החזייה המתאימה לגוף שלך הוא חשוב ביותר, כי בדיוק כמו נעל לא מתאימה, חזייה לא מתאימה יכולה להוביל לפציעה. חזיות בגודל הלא נכון לרוב חסרות תמיכה, וכתוצאה מכך אתה עלול לחוות כאב ורגישות בשדיים. גרוע מכך, לאחר תקופה ממושכת, אתה עלול לחוות כאבי גב עזים!
אז איך כדאי לך למצוא את החזייה המושלמת לאימון הבא שלך? זה תהליך די מסובך, אז ריכזנו רשימת צ'ק למטה! בפעם הבאה שתצא לקניות, הבא את הרשימה הזו יחד איתך לחדר ההתאמה!
וודא שזה הגודל הנכון. אם אתה כוס A או B, לך על חזיות ספורט דחיסה שאת שמה מעל הראש. אם אתה C או יותר, חזייה בסגנון אנקפסולציה - שבה כל חזה כוסה בנפרד - תעבוד טוב יותר עבורך. לפעמים סוגים אלה של חזיות כוללים מחברים או חוטים. לבישת החזייה הנכונה תתמוך בשדיים שלך כך שלא יסתובבו יותר מדי בזמן האימון ולא ירגישו צמודים מדי.
וודא שהוא לא רופף מדי. אם לחזיית הספורט שלך יש מצטבר בד נוסף בחלק העליון של הכוס, זה אומר שהיא גדולה מדי.
... או צמוד מדי! נסה להחליק את האצבע המורה סביב הרצועה התחתונה של החזייה. אם אתה לא יכול, זה צמוד מדי!
עשו את מבחן ההקפצה! קפץ למקום חמש פעמים כדי לוודא שאתה יכול להסתובב מבלי שהשדיים שלך יזוזו יותר מדי. אם השדיים שלך קופצים יותר ממה שאתה רוצה, חזיית הספורט שלך צריכה להיות מעט צמודה יותר.
וודא שהוא לא עולה למעלה או גורם לשפשוף. הרימו את הידיים מעל הראש. אם הלהקה התחתונה זזה למעלה, חזיית הספורט שלך רופפת מדי!
