אני לא יכול להפסיק לחתוך את עצמי

ניסיתי להתאבד ואושפזתי בבית חולים. פניתי לפסיכולוג, אבל השתפרתי, אז עכשיו הביקורים שלי מועטים, והמשפחה שלי חוזרת לשגרה. אני אוהב את המשפחה שלי ושנאתי לפגוע בהם, אבל אני מתחיל להרגיש עצוב שוב והתחלתי לחתוך את עצמי.

לינדה, 18, המילטון, אוה

הנה מה שאני צריך שתדע: הדרך היחידה שאתה מאכזב אותם היא אם לא תבקש עזרה. אני יודע שאתה מרגיש אחראי לאתגרים שמשפחתך נאלצה להתמודד איתם. אבל הדבר האחרון שהם רוצים הוא להעמיד פנים כאילו הדברים בסדר כאשר מתחת לפני השטח עדיין יש בעיה. ראו, ככל שתנסו להרחיק את הבעיה שלכם מהם יותר, כך היא תהפוך לרצינית יותר, ואז ברגע שהיא תופיע סוף סוף היא תהיה כמו הר געש.

הדבר האחראי ביותר לעשות הוא לדבר עכשיו עם ההורים שלך וגם עם הפסיכולוג שלך. החיתוך הוא רק פתרון זמני שיעזור לך להתמודד עם הכאב שלך, כי כנראה שנגמלת מהטיפול מהר מדי. עם צוות התמיכה שלך (הרופא ומשפחתך) במקום, תוכל למצוא פתרון בריא שתוכל להשתמש בו בכל פעם שאתה מרגיש עצוב.